可以到三甲医院去看看，一般到康复科看看，做些理疗看看，平时自己多给小腿按一按摩，也可以适当的做一些康复锻炼。小儿麻痹后遗症是一种严重的致残性疾病，发病的结果造成病人的肢体终生残疾。
这种疾病不光要积极的了解病因，也要根据病因来及早的进行有效的预防，平日里搞好环境卫生和饮食卫生，养成饭前便后洗手，不吃不洁食物的良好生活习惯，衣物、床单用品要及时消毒，切断苍蝇等传染源，合理安排休息和营养，增强对疾病的抵抗力，从根本上杜绝疾病的源头。
小儿麻痹后遗症腿无力发软可能是肌肉痉挛是由剧烈运动后腿部肌肉持续紧张造成的，无法放松。不需要治疗，只需要运动后热敷来缓解疼痛。其次考虑因素是钙缺乏。通常，可以多吃富含钙的食物或者服用葡萄糖酸钙口服液来补充钙。再就是由于血液供应不足，可以服用补血的药物。
小儿麻痹后遗症走路总摔跤可以通过髁上截骨手术治疗。小儿麻痹后遗症经常摔倒的原因主要是股四头肌麻痹，也就是股四头肌无力，走起路来不均匀，造成跪着。当出现此类症状时，常采用髁上截骨手术。通过调整力量线，可以解决摔倒的问题，效果是毋庸置疑的，在临床上使用了多年，治愈了不少患者。此外还可以在专业医师的指导下进行一系列肌肉康复训练等锻炼方式，达到较好地缓解自身运动障碍的不良情况。
指导意见：小儿麻痹后遗症包括手术治疗、功能训练、康复护理、心理康复、矫形器、助行器等康复工程，针灸、按摩等中医疗法等等。
