一直觉得自己身体差,但是每年一次的体检结果都是正常...

会员80196876 27岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
一直觉得自己身体差,但是每年一次的体检结果都是正常的;不对劲的地方主要表现为身体易疲劳,精力差,注意力难以集中,记忆力也有点差吧!而且有时会脾气差,对任何事都感到烦燥,休息的不算差,虽然不能说每天都能有足够的睡眠,但是平均三五天能够自然醒一次吧,可是到了下午还是会困,晚上又精神很好,感觉生物钟完全不对了;有时夜里会出汗严重,但是冬天比别人更容易感觉到冷,穿的比周围人都厚的情况下我还是会感觉到凉;从小到冬季就有手脚冰凉的情况,脚冰凉有时还会出脚汗(袜子脱下来是潮的)我也是很佩服我自已的,舌苔比较厚,颜色为白色;脸上还容易长痘。个人情况:吸烟,不喝酒,有手淫史;饮食上比较好味道重一些,不喜欢肉食,好吃辣的。
曾经治疗情况和效果:

在正规医院里做过全身体检,平均每年一次,没有任何疾病或慢性病,一切都正常!

想得到怎样的帮助:

这些症状代表什么呢,日常生活中该注意些什么?应有人建议我看中医,是否应该去呢,不明白中医院里应该挂什么科?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
已帮助用户: 17355
问题分析:手脚冰凉是肾阳虚的表现。而从西医的角度,我觉得可能是神经衰弱了。一般神经衰弱会有精神容易疲劳,脾气比较暴躁,睡眠障碍,头部不适等症状。
意见建议:可能你平时不是很关注自己的健康,总是觉得自己比较年轻,同时也缺乏必要的健康保健的意识和知识储备。长期的营养缺乏,运动锻炼不足,心理健康常识欠缺,睡眠不足,不良情绪长期存在等,都是对健康的一种损害。建议服用一段时间的金匮肾气丸、补中益气丸和安神补心片。同时也需要适当地学习学习心理学。
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
已帮助用户: 13385

心理指导:你好。根据你提供的信息,你身体检查,不存在器质性病患。你身体易疲劳,注意力不集中,记忆力较差,易激惹,植物神经失调等,根据这些症状,你可能是神经衰弱的表现。神经衰弱属于神经症性心理问题。建议你到三甲以上医院的精神科面诊,根据心理检查评估结果,确定问题类型,对症治疗。同时自己要注意调整心理,放松心情,多进行体育锻炼,保持平和乐观的心态。
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