颈椎那一边有很多神经，各种散布在各个器官，四肢，大脑上。如果要追骨子增生压到神经和龙宇压倒血管会导致腿部发麻也容易，骨质增生引起疼痛，需要保护关节，防止关节过度运动或者负重。可以采取物理疗法治疗，可以热敷红外线或者超短波，针灸，按摩，牵引等方法治疗。可以应用消炎止痛的药物，改善疼痛的症状，也可以应用肾上腺糖皮质激素，或者应用软骨保护剂治疗。
腰腿痛不能动骨质增生可以手术治疗。如果是这样的话可以选择保守治疗，在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物，可以减轻关节轻、中度的疼痛，但也有一些人会在用药后出现消化道不适的症状。其次，对于非甾体抗炎药物不能有效的患者，可以选择镇痛药物，也可以通过关节腔内注射糖皮质激素药物、玻璃酸钠等。如果不能通过保守治疗，或者是有明显的关节内游离体、半月板损伤等表现，需要住院做关节镜清理手术。
经常腰腿痛是一个腰肌劳损的症状。它的发病主要是一个姿势的劳动长期积累下来造成的。如果伴有下肢疼痛或者麻木，一定要去医院做腰椎ct或磁共振，排除腰椎间盘突出。多用热水袋热敷，或者买一个家用红外线烤灯理疗。
腿痛还抽筋可以泡脚或者按摩缓解。出现腿部抽筋后，应进行适当的休息，稍有缓解即可进行走路或是轻微的运动，出现抽筋后夜晚可以用热水泡脚，可以使紧张的肌肉得到放松，并使腿部的血液更加流畅，从而缓解疼痛的现象。另外，并配合着按摩腿部，可以使腿部的肌肉放松，从而缓解抽筋带来的疼痛感。建议可以用手部大鱼际，或者拇指对疼痛部位进行轻柔按摩，但注意力度不能过重以免加重损伤。
腰腿痛的病人不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒，大蒜，大葱等。平时可以食用有营养的食物，注意补充维生素或多晒太阳等。需注意休息，避免久站、久坐，每半个小时或45分钟后应起身活动。
腰疼得不能弯腰不能翻身可以通过腰椎牵引、按摩推拿等方式进行治疗。
腰椎牵引可以让腰椎间隙变窄，腰椎小关节复位，腰椎弯曲，减轻腰椎的酸痛和运动限制。另外还能缓解腰肌的抽筋，使腰肌的运动得到有效的缓解。此外，按摩推拿能够放松腰肌、韧带等，并能让脱臼的腰椎关节重新建立起正确的联系，从而促进患者的运动能力恢复。
