油菜中含有丰富的钙、铁，油菜的功效与作用，散血消肿，防癌抗癌，帮助肝脏排毒、对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用，宽肠通便、治疗多种便秘，预防肠道肿瘤，强骨抗压、能强健骨骼和牙齿。
孕早期吃油菜宫缩了可能是油菜刺激引起的。
孕妇在怀孕初期不宜食用油菜，主要是由于油菜具有散血化瘀的作用，具有加快血运的作用，食用后便可能会引起子宫的萎缩，从而引起胎儿的流产。如果吃油菜后出现下腹痛、阴道出血等情况，一定要立即去医院做HCG和B超的诊断，明确诊断后采取保胎的措施。在怀孕初期，受精卵刚刚着床，是一种很不稳定的情况，如果有什么外来的原因或者是饮食方面的原因，都有可能会引起胎儿的症状。
油菜的功效与作用。散血消肿、油菜有促进血液循环、散血消肿的作用，孕妇产后淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮可通过食用油菜来辅助治疗。防癌抗癌、油菜中所含的植物激素，能吸附进入体内的致癌物质。
孕妇应少吃油菜，油菜的营养价值很高，含有大量维生素和钙、铁等矿物质元素，有促进肠胃消化，预防皮肤干燥等功效，油菜中的植物激素会增加酶的形成，对进入人体内的毒物有吸附作用，从而加速血液循环、散血、化瘀的作用，孕早期不适合食用。
油菜的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、蛋白质、盐酸及钙、磷、铁、锌等矿物质元素。油菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用一些油菜可以促进胃肠蠕动。
