调节血压，松针茶可双向调节血压，用于治疗高血压、低血压。软化血管、增加血管弹性，松针茶中含有不饱和脂肪酸，可通过血管壁进入血液，起到软化血管、增加血管弹性的作用，可预防动脉粥样硬化。防治高脂血症，松针茶可促进胆汁分泌，降低血液中的胆固醇含量，从而防治高脂血症。调节机体免疫力。
松针茶对糖尿病有好处。
松针茶有非常多的营养成分，其中蛋白质、抗生素、叶绿素、植物纤维等非常好。松针茶中还含有丰富的前青花素和生物类黄酮。这些东西对人的血管有非常好的作用。也就是说，间接起着预防糖尿病并发症发生的作用。不仅如此。很多东西对高血压、高脂血症等有很好的保健作用。所以糖尿病患者用松针茶非常好。不仅可以补充营养，还可以预防很多糖尿病的并发症。
蒲公英和荷叶茶能在一起泡水喝，蒲公英属性寒凉，有较好的清热降火的养生功效，同时荷叶也有清热解热，去除火气的作用，两者泡水食用清热解火功效更加显著。蒲公英性寒味苦，荷叶性平，两者同时泡水服用，有一定润肠通便的作用。
玫瑰花枸杞红枣菊花可以在一起煮茶喝，玫瑰花枸杞红枣菊花里边只有枸杞性稍偏凉，但是经期是可以用的，枸杞有补肾的功效，红枣枸杞补益气血，菊花清肝火明目，玫瑰花疏肝解郁养颜，同时再配点陈皮效果就更好了，不会壅气。
枸杞绿茶不能一起泡，否则没营养喝了也没效果。绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素等，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。枸杞功效具有生理活性，提高抵抗力等。
