产后子宫下垂是正常现象，可以躺在床上做提拉运动。如果有条件可以做瑜珈，或者产后训练的操。子宫脱垂的病人宜采用中西医结合，及治疗、营养、休息相结合的综合措施。建议需要到医院详细检查，宫颈子宫脱垂分级选择治疗方案，保守或者手术治疗。
产后40天子宫下垂1度也是可以恢复的，注意不要做重体力活，多休息，不要让子宫受力太大，还要避免便秘的症状。对于轻度的子宫下垂，可以采用提肛运动缓解。多数人产后停哺乳后脱垂会有所恢复。
子宫脱垂的危害有影响日常生活：出现下坠、疼痛感、尿失禁、便秘、性生活不满意等；年轻女性可能出现月经紊乱，卵巢功能异常，导致不孕或者怀孕后流产几率增加；出血和局部感染；影响下肢静脉血液回流，严重者导致血栓形成。
产后一个月子宫下垂是可以绑收腹带的，还需要多做仰卧起坐等运动的，平时要及时注意卫生，避免服用油腻的食物。可以对症公鸡汤促进子宫复位，要保持大便通畅，同时保持饮食清淡多吃含有丰富维生素的食物。
子宫脱垂也称为子宫脱垂。子宫壁收缩不好并返回阴道，可能会严重向外延伸。子宫脱垂的一般症状至少是一种跌倒的感觉(从小腹落下的东西)，通常是背痛、严重的膀胱和直肠拖曳以及尿频。小便不清或排便不方便。子宫脱垂的诊断只能在医生做了相关检查后才能做出，然后根据医生的建议可以使用腹带。子宫脱垂是由松散或退化的骨盆韧带和肌肉引起的，这些韧带和肌肉不能支撑子宫，导致子宫下垂到阴道。
若出现睾丸下垂症状，需及时就医，由专业医生判断下垂是否严重，继而选择合适治疗方式。若单纯为生理性下垂，并不严重，如夏季温度高，阴囊皮肤松弛后睾丸下垂为正常现象，无需特殊治疗。
