如果想要长高，可以继续锻炼身体，营养饮食。平时可以多做一些牵引动作。而且饮食上要多吃一点含蛋白质高的食物，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，这样才有利于长高。
咽部淋巴滤泡增生引起的吞咽困难，经过积极治疗后，一周左右能好。
咽部淋巴滤泡增生导致的吞咽障碍并不是很严重，当咽下有急性炎症后会有咽痛感，吞咽时会有强烈的痛楚，如果经过紧急的处理，症状缓解后会很快得到缓解，通常会在一星期左右。咽咽喉部位有阻塞感、异物感等，是由于咽咽喉的慢性炎症所致的淋巴滤泡增生，一般不会有明显的吞咽障碍。若病人连续吞咽困难，无明显的喉咙痛，应做好喉咙和消化道的全面检查。
一般来说，足月妊娠后分娩是一个自然过程，大部分会自然开始宫缩，进入临产。如果怀孕40周，42周之前仍无宫缩，就需要遵医嘱采取人工措施诱发子宫收缩。
入院后，在宫缩引起的疼痛可以忍受的情况下，应尽量下床走动，有利于胎头下降和宫口扩张。在这个过程中，要合理饮食，补充体力。子宫打开后，要积极主动地配合助产士，做出正确的努力，促进胎儿的娩出。
在排卵期的时候过性生活。而且平时性生活的次数不要过频，否则会影响精子的质量或者数量。在怀孕之前，要保持良好的心情，保证充足的睡眠，并且同床以后，需要把臀部垫高半个小时左右，这样怀孕的几率就会大一些。
咽喉壁滤泡增生是跟平时说话多，或者是有急性咽喉炎和扁桃体炎时没有及时治疗有关，平时少说话，多喝水，不要吃热量太高的辛辣油腻刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜，适当吃一些粗粮，多运动，增强免疫力，提高代谢能力。
如果不会影响到任何生理功能，不需特殊治疗，如果对身体有影响可以使用激光烧灼法和物理雾化法主要是以预防为主，尤其避免大声说话，加强锻炼身体，增强体质，预防呼吸道感染。
