月经快来时的症状有乳房胀痛、下腹部的胀痛、腰部酸软无力、白带量增多等症状，患者还有可能会出现恶心、呕吐、无力及食欲不振等症状。患者在月经来潮前，身体会出现一系列的变化，由于孕激素和雌激素水平的增高而出现乳房的轻度增生，从而出现乳房的不同程度的胀痛，并且在月经来潮后，雌孕激素会出现下降，从而使得症状减轻。
一般来说，月经来时不能吃寒凉的食物，不能喝刺激性饮品。
寒凉的食物包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合等；刺激性饮品包括茶、咖啡、碳酸饮料等。此外，来月经的时候不能喝酒，也不能喝冰冻的饮料，因为寒凉的食物或刺激性饮品会使血液循环加快，使月经量增多。而且如果在月经期喝冰冻的饮料，会引起全身血管收缩，而导致痛经的情况。
建议在月经期的时候可以喝红糖水，有消除疲劳、补血的功效。
一般情况下，月经来时腰酸可能是着凉、激素水平变化等原因引起的，具体内容如下：
1.着凉：在月经来时，女性的免疫力降低，可能会在着凉后出现腰酸、背痛等不适症状。因此，当女性处于月经期间时，女性要注意保暖，不要受寒，不要过于疲劳，要有良好的心态。
2.激素水平变化：随着月经周期的推移，女性体内激素水平变化，由于受到激素的影响，女性可能会出现腰酸、腹部坠胀等不适感。此时，女性可以适当地进行按摩，或使用热水袋等进行热敷，以缓解不适症状。
头晕恶心想吐出虚汗，大多是由于血压低和血压高，贫血，心脑血管等疾病造成的，过度劳累，心理压力过大都能引起这些症状。
患者平时要注意多休息，不要过度劳累，不要有太大的心理负担。要保持良好的精神状态，要注意运动，要注意作息，避免熬夜，要有规律的饮食，避免偏食，可以多吃些有营养的食物，比如红糖，红枣等。患者也可以到医院进行心电图检查。
站久了恶心想吐出虚汗可能是因为低血糖、体位性低血压、脑供血不足等病症引起的。
通常早晨不吃东西的人群，由于长期站着需要消耗大量的精力，容易导致身体低血糖和体位型低血压。长期站着，神经高度紧张，会导致脑血管供血不足，进而可能会出现脑缺血、缺氧，出现呕吐、呕吐等不适症状。如果患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊。
头疼恶心想吐出虚汗，可能是精神疾病、低血糖等原因引起的。
出现头痛、呕吐等症状，第一种情况是由于精神方面的原因引起的。还有就是肠胃型感冒或是低血糖引起的，需要到医院的消化内科进行详细的诊断，以确定原因。另外还可以认为是血管性头疼，主要是因为失眠，或者是因为精神压力过大导致的，所以要注意多注意休息，保证充足的睡眠。
