通常情况下，女人可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。具体分析如下：
肾阳虚的女人，临床会有月经不调、经期错后、心经不畅，心经腹痛、行经期手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、四肢倦怠乏力等表现症状。肾阴虚临床会有月经量少、有闭经或崩漏的现象，同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦，口干舌燥、咽干颧红、潮热盗汗、小便黄赤、大便干结等表现症状，所以可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。
一般来说，可以通过症状分辨肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，主要有腰膝酸痛，头晕，失眠，五心烦热，潮热盗汗等症状。肾阳虚是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，主要有寒、肢冷、精神不振等症状。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响自身身体健康。
失眠可能是肾阴虚也可能是肾阳虚。
导致失眠的中医证候有很多，包括心脾两虚、肾阴虚、肾阳虚、肝阳上亢、阴虚潮热等。肾阴虚在临床上通常表现为舌红少苔，包括失眠、盗汗、潮热等。肾阳虚通常有心悸症状，四肢酸痛，懒言懒语，手脚不温，包括遗尿、阳痿、早泄等。治疗肾阳虚时，可选用贵由丸、金匮肾气丸等。补肾阳，填精补髓，助眠，保证睡眠质量。肾阴虚通常可用六味地黄、左归丸、杞菊地黄等治疗。
肾阳虚或者是肾阴虚都有可能引起早泄症状，肾阴虚一般表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄。肾阳虚表现为神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、腰背冷痛、性功能衰退、阳痿早泄。如果阴虚阳补、阳虚阴补不仅达不到效果，且越补越虚，甚至会产生更严重的疾病。
糖尿病，无论是肾阴虚还是肾阳虚，都会导致糖尿病。
肾阴虚型糖尿病表现为尿频、尿量多、尿甜、腰膝酸软、神疲乏力、头晕耳鸣、口唇干燥、皮肤干燥、瘙痒、舌红少苔、脉细数。治疗以滋阴补肾，润燥止渴为主，用六味地黄丸。肾阳虚型糖尿病主要表现为尿频，甚至面容憔悴，耳轮干燥，腰膝酸软，四肢低温，恶寒，阳痿或月经不调，舌淡苔白而干，脉弱。治疗用金匮肾气丸。阴虚杨灿者，用鹿茸丸，滋阴补肾，补气血。
一般情况下，肾阳虚可能会导致拉肚子，具体内容如下：
久病、过度劳累等因素可能使患者外感寒邪，出现肾阳虚的情况，患者多有腰膝酸软、困倦乏力、头晕耳鸣、畏寒怕冷等症状，可能会出现大便不成形、排便次数增多等情况，因此，肾阳虚可能会导致拉肚子。患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物来调身体，滋补肾阳，患者还应尽量避免食用生冷刺激性食物，以改善肾阳虚，缓解拉肚子的症状。
