医生用指按我的脊椎骨，问我哪里痛，我就感觉右髋骨上一点会痛一点，其他地方没有站立和弯腰都不会痛.然后让我动脚拇指，还有两腿向内侧提，！
想要知道我现在是什么病情？
坐下的时候屁眼会好涨胀是肛肠疾病常见的症状，直肠下端是由于内脏神经支配为主，病变处疼痛表现不明显会出现坠胀，导致肛门坠胀的原因有内痔，肛周脓肿等。去医院肛肠科或消化内科行肠镜、下消化道造影、肛门直诊等相关的检查明确病因后行进一步的治疗。
孕期上厕所要多采用坐便，避免压到胎宝宝，尽量和老公也要分开使用便池，因为前列腺病菌也会极易引发妇科感染，不习惯用坐便池的可以用坐便器，孕期月份不大的孕妇可以使用蹲便器，蹲便器选择有扶手的比较好。
腰间盘突出可以对腰部肌肉进行针对性训练。
腰椎间盘突出患者可以通过各种方式进行运动，例如：游泳、在床上进行抬臀、小燕飞等运动，其目的在于增强腰肌的力量，对腰椎进行更好的防护，能够减轻腰椎间盘突出所导致的临床表现。如果是腰椎间盘突出，还可以配合针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等物理治疗方式联合治疗，有助于患者快速恢复。
腰间盘突出要枕枕头。
整个脊柱的生理曲线是相对稳定的。枕枕头能保持颈椎的生理曲线，使其保持正常的生理曲线，因而对脊柱的稳定是有益的。如果不用枕头，颈椎过长，就会把腰背离床面，变成一个悬挂的姿势，这样会增加腰部的负担，进而引起椎间盘的继续发展，影响到患者的康复和稳定。所以，腰椎间盘突出的患者最好用枕头。
腰椎间盘突出需要多卧床，这样可以缓解腰椎间盘受到的压迫，减少神经的损害。
在腰椎间盘突出的时候，会对后侧的神经根和硬膜囊造成压力，导致腰椎痛、坐骨神经痛等。而在这个过程中，最关键的就是要在病床上好好地躺着，在站立的过程中，却要承受着来自于身体的重量，如果在弯腰的过程中承受的负荷远远超过了自身的体重，那么就会加重疾病和神经的伤害。而在病床上躺着，可以让病人的症状得到缓解。
腰间盘突出睡硬板床可以缓解疼痛的症状。
睡硬的床铺可以对腰椎起到一定的支撑作用，可以避免在睡眠中受到压迫。硬质床铺是指软硬程度适宜的床铺，能让腰椎间盘突出病人的全身肌肉得到充分的舒缓，同时也能显著地减轻脊柱间的压迫。所以最好睡硬板床，可以选择棕垫、加强型席梦思等，但是不要选择柔软的垫子，因为柔软的垫子会让腰部处于悬垂状态，让患者在睡眠和休息的过程中承受更大的压力。
