一般来说，晚上出虚汗是如下原因。
第一种，晚上出虚汗可能是肾虚导致的，患者可以遵医嘱口服知柏地黄丸、六味地黄丸等药物，日常注意休息，不要熬夜。
第二种，晚上出虚汗可能是晚上发烧导致的。
第三种，晚上出虚汗可能是阴虚火旺导致的，可以遵医嘱吃黄芪、麦冬等中草药，起到止汗的功效。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
一般情况下，孩子晚上出虚汗，通常要做以下处理：
第一，机体代谢非常旺盛再加上过热的刺激只有通过出汗以蒸发体内的热量来调节正常的体温，孩子睡眠时候出现易惊，睡眠不实出虚汗等异常的表现，注意观察孩子的反应。
第二，如果总是晚上出虚汗，要去儿科门诊就诊检查原因，排除疾病的因素，如有结核感染引起的出虚汗，需要规范抗结核治疗；如有缺乏维生素D引起的出虚汗，通常予以补充维生素D3，适当补钙，多晒太阳。
晚上出虚汗的话用药物治疗，不治疗的话是不能改善症状的。晚上出虚汗，属于盗汗的症状，是由于肾阴亏虚，气血虚弱的原因导致的，平时还要多吃补肾阴的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等，戒烟戒酒。
小孩出虚汗时应该加强营养，可以吃些含蛋白质丰富的食物，合理搭配饮食，荤素都要吃，粗粮和细粮也要兼顾，不要养成挑食和偏食的习惯，这样不利于体格的发展。另外，需要锻炼身体，可以选择一些户外的活动，比如滑冰、乒乓球、游泳、篮球、跑步等。
如果儿童出虚汗，可能是由于喂养不当、微量元素缺乏和缺钙造成的。也有必要怀疑它是由脾胃虚弱、新陈代谢旺盛或感冒发热引起的。给宝宝更多的水，观察温度变化。不要担心，如果没有发烧，应去医院进行儿科检查，以确定虚汗的原因，并给予对症治疗。
羊肉是温热性的肉类，这个吃了羊肉，身体就比较温热些，睡觉易出汗，这个多说明可能有阴虚，这样吃了温热的食物之后阴虚的现象就比较明显而汗出。需要注意日后几天有无类似情况，并且尽量不要再晚上食用羊肉。如果确实有盗汗情况。
