你好，我是一个癫痫病人，我一直

癫痫要注意合理饮食，并多各种食蔬菜水果，鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K如胡萝卜，芹菜，韭菜，白菜，生菜等。不能偏食、挑食，必须全面均衡营养。应该少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮料。

有癫痫的人出现头晕头疼呕吐的症状，有可能是和胃肠型的感冒有关系，也有可能和血压或者癫痫发作等有关。保持饮食规律，戒烟就不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，多吃一些营养易消化的食物，应该去医院系统检查一下，查明病因以后再治疗。

癫痫病人能吃兔肉，兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类。比一些肉类都要高，可增进健康，具有强身祛病的功效。

蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。

应尽量摒弃不良生活习惯，例如熬夜、抽烟、酗酒等。应尽量避免高强度的体力活动，生活应尽量保持规律和安静，不宜与人争吵，保持心态平和。有先兆发作的情况应及时告知家属或周围人。

如今癫痫病的单一药物治疗根本不会彻底癫痫，只能是控制病情；而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担、生殖功能衰竭及精神极端异常等状况。现代化中医治疗采用先进的特殊手段通过酶的活性直接作用与脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗上更放心。