如果是在糖尿病的初期，最重要的还是要控制血糖，因为早期可能不会有什么并发症。最重要的还是要控制饮食，积极的用药治疗。糖尿病一旦发现很难好，但是可以通过饮食控制，通过用药治疗完全可以控制血糖的最主要的就是要平稳血糖，预防并发症的发生。
平时吃饭的时候一次少量食用，一天多次饮食。首先一定要少吃盐，肉类也要吃，要吃些瘦肉，鱼。蔬菜水果一定要多吃了。含纤维多的比如芹菜芸豆多吃点。其他也要吃，因为正常的营养支持一定要供应充足。
同时有高血压和糖尿病两种疾病还是很常见的，高血压和糖尿病都是慢性疾病，中老年人的多发病，确诊后需要积极治疗，高血压和糖尿病手术做好一般治疗，如需要科学饮食，主食以粗加工的谷物、杂粮为主，可以补充些蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮等食物。
可以吃。土豆具有低脂肪，多纤维的特点，食用土豆不仅可以促进肠道蠕动，帮助消化，还可以去积食，防便秘，并且可以预防大肠癌，是肥胖者瘦身减肥的佳品。土豆中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进身体内钠的排出，调节机体酸碱平衡，有降低血压的功效，适合于高血压患者食用。但是土豆含有大量的淀粉，淀粉属于碳水化合物，会使血糖增高，进食土豆后就不要摄入主食，注意简监测血糖。
糖尿病病人不宜食用粥类食物，因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。高血压的病人饮食宜清淡，少吃高盐的食物，少吃油腻的食物。喝粥也是喝清淡的粥就好。
糖尿病引起的并发症，糖尿病一般药物效果不是很好，注射胰岛素也只能暂时控制，长期使用有一定的副作用，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症。祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫。
