茯苓具有利水渗湿的作用，陈皮有健脾行气化湿的作用，如果体质属于湿热的话，可以使用这些药物进行医治，平时的时候还是要多锻炼身体，提高自身的身体素质。茯苓具有利水渗湿的作用，陈皮有健脾行气化湿的作用。
茯苓具有利水渗湿的作用，陈皮有健脾行气化湿的作用，如果体质属于湿热的话，可以使用这些药物进行医治，平时的时候还是要多锻炼身体，提高自身的身体素质。茯苓具有利水渗湿的作用，陈皮有健脾行气化湿的作用。
茯苓可以和这个一起泡水喝。饮用这个水，有补肾益精，润肠通便的功效，这个水对于肾虚引起的阳痿遗精，尿频尿急有一定的治疗作用，对于女子不孕，腰膝无力，大便干等病症有调理作用，用水煎服，效果更好，泡水喝会影响成分的发挥。
生姜跟陈皮一起泡脚，有活血的作用。湿气重，是日常生活习惯不良造成的，平时要少吃辛辣寒凉生冷食物，多锻炼身体，出汗是最好的除湿方式。尽早去看中医，根据你的全身的症状表现，以及舌象脉象，进行综合考虑，辨证分型论治，然后吃中药进行调理。
一般情况下，婴儿可以喝陈皮水，但应在专业医生指导下饮用且不宜过量，以免引起病情加重或出现腹泻的异常情况。
陈皮即橘皮，属于中药的一种，适用于所有人群。陈皮中含有丰富的维生素和多种矿物质，具有行气宽中、理气和中、消炎利胆、利水通便、润肺化痰、健脾开胃等功效。临床常用于治疗恶心呕吐、胃肠胀气、食欲不振等症状，还可以治疗呼吸道感染所致的咳嗽、痰多。
牛蒡和陈皮山楂一起泡水喝，有着排毒、理气健脾、活血化瘀等功效。牛蒡茶是排除毒素、补充营养、调节平衡三效合一的茶中极品，其主要成分是蛋白质、纤维素、维生素、矿物质。陈皮性温，味辛、味苦入脾经、胃经、肺经。陈皮理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。
