我早泄，遗精腰膝酸软身体乏力没

既有阳痿又有早泄，改善勃起功能为主。戒除手淫，不要久坐、憋尿，适度性生活，均衡营养，戒烟酒辛辣刺激食物，适度锻炼，少看情色图像，休息规律如晚11点前休息，保持良好心态。

有性功能障碍，主要是早泄，还有梦遗，体质较差。增强体质，注意休息，保证睡眠。平时多吃含锌蛋白质丰富的食物。要释放压力，缓解紧张和焦虑的情绪，多与爱人进行沟通交流。

这是出现了肾阳虚的表现。肾阳虚都会出现耳鸣，腰酸背痛怕冷。时候应该选择有壮阳补肾功效的中成药进行治疗。感冒发烧的时候不要服用这些药物，避免引起症状加重。需要在当地医生指导下使用药物。

早泄可以通过药物进行治疗，但药物治疗的同时一定要保持规律的生活习惯和饮食习惯，适当的进行体育锻炼，增强一下体质，积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

身体功能的问题改变可以通过的治疗，就需要考虑是否有存在性生活功能障碍，男性如果发生这种遗精早泄，可以选择的就是补肾的中药，还有就是可以选择一些改善前列腺功能药物。

出现早泄，一般多见于肾虚，龟头敏感，前列腺炎，包皮过长等疾病引起，可以到医院男性科就诊做一下身体检查，看具体是哪种疾病导致，根据病因进行治疗。如果是龟头敏感导致，可以采取阴茎背神经阻断术。如果频繁遗精，也可见于肾虚导致，可以服用药物治疗，也可以到医院中医科就诊进行辨证治疗。