清脂茶并不能从实际意义上达到减肥，清脂茶的主要作用是清除肠道内堆积的垃圾和脂肪，但是并不是能够清除身体内的脂肪。在吃了比较油腻的食物以后喝一杯清脂茶，让人感到肠道比较舒畅，不会那么油腻，如果想减肥，还是要通过增大运动量和减少食物的摄入量，这样才会达到减肥的目的。
山楂决明子清脂茶主要就是活血化瘀，清肝明目，润肠通便，降脂等功效。其中山楂有活血化瘀，健胃消食等功效，决明子具有清肝明目，润肠通便的功效，二者联合可以起到降血脂，降血糖，降血压等功效。
是否有必要买收腹带取决于用途，如果想要收腹带来减肥，不建议买收腹带；如果用于分娩后，建议可以买收腹带。
由于收腹带并不会起到减肥的作用，不建议减肥人士买收腹带，还是需要通过控制饮食和加强锻炼来减肥。收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分娩后的女性，一般可以提前买好收腹带，并且及时地用上，不仅能有效地避免器官下垂，还能促进子宫收缩，进而促进恶露的排出。
在做完剖宫产手术的当天就可以使用收腹带了，手术当天使用收腹带的主要作用，其实是压迫腹部伤口的纱布，同时有协助促进子宫收缩的作用。手术之后的24-48个小时，是伤口发生渗血的一个高发期，通过捆上腹部的收腹带，对腹部的伤口具有一定的压迫作用。
剖宫产术后当天即可用收腹带，第一可以压迫伤口，防止出血。第二可起到固定支撑作用，减轻手术之后脏器复位导致的不适感。第三增加腰部的支撑力量。收腹带不易绑得过紧，时间不宜太长，容易导致子宫下垂，影响局部血液循环，从而引起下肢静脉曲张，痔疮，腰肌劳损等。
