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如何降压好
一般来说，舒张压高的原因如下：
甲状腺功能亢进，肾血管狭窄，肾上腺占位，家族遗传性原因等情况都有可能引起患者外周血管阻力越大，心率加快，进而导致患者出现舒张压高的情况。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
如中年人出现舒张压高的情况，原来血压正常，可能是高血压的前兆，另外，血压粘稠也会导致舒张压高，可以通过血脂和血流变检查进行血压粘稠评估。年轻人出现舒张压高，考虑与心理压力如焦虑、抑郁，或不良好的生活饮食习惯如吸烟、熬夜等有关。
血压的测定是以舒张压和收缩压为主。舒张压在60-90毫米汞柱之间。舒张压超过90毫米汞柱时，就是舒张压的上升。舒张压高，在较年轻的高血压病人中最常见。血压升高与心脏排血量、血容量、体循环动脉压和周围小动脉的阻力有关，而相对年轻的高血压病人，血管壁弹性和血管壁的顺应性更好，在心排血量增加、血容量增加的情况下，血管壁可以很好的扩张减压，所以不会出现明显的收缩压升高，只会出现舒张压升高。
常见于脱水、大量失血等一过性因素所引起的状况，同时容易合并收缩压减低，会存在明显的头晕、乏力等低灌注状况，需要及时进行血容量补充，不要出现低血容量性休克。
是高血压病。需要积极的针对情况进行药物治疗。可以降压药物控制血压。可以进一步检查其他方面的因。日常生活中应该注意低盐低脂饮食，控制体重，适当锻炼，这种病症一般治疗费用并不高，主要是要口服降压药物。
收缩压与舒张压太接近是因为心脏主动脉瓣关闭不全，建议作心脏彩超来碓定，收缩压与舒张压之差称为脉压差，日常生活中常见的脉压差小多是因收缩压降低引起的，其中有生理性因素，也有病理性原因，发现脉压差明显减小时，如经详细检查后，未发现明确病因时，应认为属于体质性血压降低。
