我一跑步脚踝就疼,小腿酸痛,休

会员80060623 18岁 已回复
我一跑步脚踝就疼,小腿酸痛,休息一会就没事了,但下一次跑还是疼,都一星期了。怎么回事,该怎么办?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王新江 医师 北京博爱医院中医科 三级甲等
擅长:漏肩风,腰痛,急性腰扭伤,痿证,坐骨神经痛,落枕,...
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指导意见:您这种脚踝疼痛及小腿酸痛应该是腰椎关节错位压迫神经血管导致的,建议您去检查一下脊柱的情况
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寇伟莉 主管护师 锦州医科大学附属第三医院中医科 三级甲等
擅长:理疗
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指导意见:你这种情况考虑有可能脚踝部,曾经有过损伤.过度的活动或用力不当时可诱发疾病的发生。建议你适当减少活动,可以适当绷带固定。
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梁思乡 医师 栾城县博仁医院内科 二级甲等
擅长:呼吸系统疾病、消化系统、内分泌、脑血管方面等
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指导意见:出现这些疼痛不适症状还是需要考虑局部肌肉软组织紧张引发,可以服用活血化瘀片有助于好转。
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齐敏 医师 山西省忻州市宁武县中医院中医科 二级乙等
擅长:中医科、体寒
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问题分析:跑步脚踝、小腿酸痛可能是由于肌肉劳损使局部气血运行不畅所导致
意见建议:针灸治疗此疼痛性疾病相对较好,可找针灸大夫针灸治疗试试,避免过度运动,祝早日康复
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杨朝美 主治医师 沂源县土门镇卫生院妇产科 一级甲等
擅长:子宫肌瘤,细菌性阴道炎,霉菌性阴道炎
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指导意见:应该是生长过快,引起缺钙,建议补钙片,用葡萄糖酸钙片配合鱼肝油。
相关问答

右腰疼引起小腿酸痛可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的。
1、腰椎间盘突出向右边挤压神经根,会导致右下肢酸痛,早期出现的酸痛是偶然的,如果病情加重,会继续出现。如果是右后侧纤维环的折断,那么就会导致右腰的疼痛。
2.腰椎管狭窄,是因为右腰椎的根管变窄,会造成右腰椎根的压迫,从而造成下肢酸痛,并伴随着右腰的疼痛和运动受到限制。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

指导意见:您这种脚踝疼痛及小腿酸痛应该是腰椎关节错位压迫神经血管导致的,建议您去检查一下脊柱的情况

王新江医师中医科北京博爱医院
擅长:漏肩风,腰痛,急性腰扭伤,痿证,坐骨神经痛,落枕,痹证,中风,颈椎病,面神经炎

问题分析:对于这种情况,可能是有肌肉酸痛问题,要注意适当护理,对缓解症状有帮助
指导建议:首先运动要注意循序渐进,不要剧烈运动,平时要注意适当热敷按摩,对缓解症状有帮助。同时要注意营养补充,多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物,对缓解症状有帮助

钱志翔二级营养师其他东南大学附属中大医院
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血

指导意见:你好,你现在的情况检查下血尿酸,可能和痛风发作有关,注意休息及清淡饮食,多喝水,不要吃含嘌呤多的食物如动物内脏及海鲜,检查清楚后及时治疗。

余俊主治医师内科房县城关镇卫生院
擅长:高血压,冠心病,脑血管病

问题分析:出现上述症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,
意见建议:如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.

吴金柱副主任医师外科南通市第三人民医院
擅长:普外科、肛肠科及儿科常见病诊治及治疗,预后指导。肝胆、胃肠疾病,甲状腺、乳腺疾病,大隐静脉,皮肤病等诊治及治疗。

问题分析:你好,不排除是因为成绩年或者因为其他过度活动导致的可能性,这两天是不是有过度活动的情况。
意见建议:要到医院去做一个肌电图检查,看他是不是有神经炎

黄培医师内科襄阳市瑞京糖尿病医院
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,老年人糖尿病酮症酸中毒,老年人糖尿病周围神经病