怀孕初期腰酸背疼属于正常,由于人绒毛膜促性腺激素不断增高,同时雌激素也在不断升高,就会导致腰酸背疼的症状发生。另外随着胎儿的不断增大,压迫也会导致腰酸背痛,还有,在怀孕后肌肉韧带松弛,孕妇的重心后移,腰椎向前突,背肌处于持续的紧张状态,因此也会出现腰酸背疼的症状,平时多注意休息,另外注意补钙。
一般怀孕之后后背疼的原因有以下几点:激素水平影响。子宫的增大。过度劳累。缺钙等原因。患者平时一定要注意休息,不要过度劳累,要放松心情,可以让老公或者家人帮忙。揉揉后背和腰部。如果后背疼痛的炎症比较严重,孕妇尽快到医院进行详细检查。
怀孕早期出现的后背部疼痛,是由于怀孕体内的激素水平发生改,导致骨关节松的韧带松驰,背部承受压力的能力下降,从而引起后背部位疼痛。怀孕中晚期后出现的后背疼痛症状,没有及时调整饮食结构,饮食中摄入钙质不足,使骨质中的钙流失过快,也会引起或加重后背部疼痛的症。还有就是孕妇自己不注意个人防护,腰背部受到风寒刺激,引起疼痛症状。
一般来说,怀孕后背疼可能是激素异常或是胎儿生长导致的。
一是因为孕激素、雌激素分泌增多,导致脊骨、盆骨等关节的韧带松动,从而导致背部疼痛。
二是孕妇在怀孕期间,因为胎儿不断的生长,需要大量的钙,从而造成母亲体内缺钙,从而出现腰酸背痛的情况。
怀孕期间不能久站,也不能久坐,要保持脊柱的直立,要保持脊柱的弯曲。平时多吃富含钙质、维生素、蛋白质的食物,并定期进行产检。
考虑与怀孕后体内激素的变化,有一定的关系,建议最好到医院检查血hcg,孕酮,彩超,孕期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,合理膳食,加强营养,适当活动,注意休息,避免受凉,避免熬夜,保持心情愉悦,注意个人卫生。做好孕期保健,定期检查。
怀孕33周,左脚脚背疼,考虑有可能是回流不好,最好去医院检查一下查明原因对症治疗。晚上睡觉可以用小枕头抬高双下肢,避免久坐久站,要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物。