全部是乱的,已经对我的工作家庭感情造成了影响了,为...

会员75755195 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
全部是乱的,已经对我的工作家庭感情造成了影响了,为什么该做的事没做或者做的乱七八糟,不该做的不该说的都做了都说了,整个生活一团乱码,大概从2、3月份开始,现在什么都搞不清楚了,真的好想马上调整过来。但是到底怎么回事,还是乱的。睡觉也乱七八糟,吃了少量的再普乐,但是没什么用。还是这样,总在后悔总在自责总在想快点好。什么都搞不了。感觉好像自己的心态不对,但是好像每次要做应该做的事情的时候,都很难突破脑袋那样,就是不能像以前一样。心烦,好像该发泄的没发泄,然后不该发泄的时候发泄,而且自己控制不了自己。
曾经治疗情况和效果:

吃了少量的再普乐。

想得到怎样的帮助:

为什么是这样啊

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理指导:你好,根据情况来看,通常是由于你个性比较敏感,长期过度思虑,凡事爱往坏处想,造成的精神紧张,情绪波动,烦躁不安,易失控的混乱现象,是心因性的问题,长期积累的结果,如个人无法调解的情况下,应及时到当地正规的心理机构接受专业的心理辅导,提高个人调节能力,增强对现实生活的适应能力和满意度,保持情绪稳定,逐步走出目前的烦躁不安的混乱状态。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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心理指导:你好,感谢对我们的信任,能理解你的心情。感觉事情太多思虑太多,生活陷入了一团乱麻之中。这些是一种长期的慢性压力,需要及时选择适当的方式释放。建议可以通过家庭医生进行电话咨询,更方便有效。平时可以运用音乐疗法来缓解情绪状况,适当增加体育运动量,多和周围的人交流倾诉,建立有效的社会性支持。
相关问答

可能是股癣导致的。股癣好发生在臀部下方,皮肤褶皱的部位。多见于体虚出汗的人群,在汗液的基础上滋生真菌,会导致皮肤瘙痒。还有可能是皮肤湿疹引起的,湿疹是一种过敏性皮肤病,也可以发生在臀部下方,表现为散在的红斑或红色的丘疹,可有渗出,瘙痒感明显。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

没力气即中医乏力的症状,主要与气虚有关。当出现气虚时,气血运行失常,不能温养人体四肢肌肉,出现四肢无力、少气懒言的症状,所以乏力为气虚的表现,应当给予补气治疗。

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擅长:内科、心血管疾病

头痛是临床上常见的症状之一,原因繁多,其中有些是严重的致命疾患,但病因诊断常引起困难。出现经常头痛,很有可能是神经性头痛,平时不要紧张焦虑,不要有压力,不要熬夜,放松心态,转移注意力,特别是有什么烦恼,或者是心事多和朋友沟通交流,发泄出来才好,睡前喝点热牛奶热水,泡泡脚,听听舒缓音乐,可以到医院排除血压问题,脑血管的问题。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠造成心理阴影的解决方法如下:
1、检查睡眠环境舒适度,有无噪声干扰,周围环境因素影响睡眠质量,多为容易醒来的梦。
2、平时多吃核桃、莲子、荷叶等对神经好的东西,有清洁大脑的作用。
3、平时睡前30分钟到1小时内,不能思考问题和看书。做适量的体力活动,避免紧张的脑力活动。
4、也可以吃氮杂吲哚啉、安神补脑液等有助于睡眠的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

首先别吃引起肝损伤的药物,在给予合理保肝药物治疗,会恢复好的。注意休息,避免劳累及精神紧张,忌烟酒等。平时应用药物时一定在医生的指导下,不要应用对肝功能影响大的药物,通过积极治疗与配合,会恢复好的。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

失眠的原因有很多,咱们医学上来说是分为原发性和继发性两大类,原发性找不到原因跟遗传相关,可能父母有这个失眠,那孩子将来可能也会有这种睡眠障碍,有的人是从小就说起自己睡眠不好,直到其这个成年,睡眠也依然是质量不高的,那这种叫其原发性失眠,这种病人相对来说,治疗起来比较困难,因为跟遗传相关,但是发病率相对来说也是比较低的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。