腰疼得特别厉害,以前驼背,改过来...

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腰疼得特别厉害,以前驼背,改过来了直着走腰特别疼,好长一段时间了
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景宏升 副主任医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢骨折,关节脱位,四肢血管神经损伤的诊断与治...
你好。如果没有外伤史的话腰痛的最常见原因是:慢性腰肌劳损、腰椎间盘脱出。你的病史已经比较长了、建议你到医院骨科找医生看看。明确一下诊断及下一步的治疗
相关问答

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎。需要针对性治疗,平卧硬板床,严重者可以用外固定架或其他外固定治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎。需要针对性治疗,平卧硬板床,严重者可以用外固定架或其他外固定治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

7岁左右的儿童驼背,这可能是由于小孩子身体缺钙、儿童习惯不良形成造成脊柱弯曲或脊柱疾病反应造成的驼背。有必要及时去医院做进一步的检查和诊断。儿童驼背症状应根据检查结果进行调整。平时大人需要多注意孩子的习惯调整和控制。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

驼背睡觉可以进行平躺,可以在床两边安插一个防滑梯,晚上睡觉的时候选择硬板床,避免睡软床,以免造成脊椎变形。治疗期间应该让孩子多参加一些体育锻炼,及时增强身体的抵抗力,平时一定要保持良好的站姿坐姿,每隔半个小时就进行活动,促进局部的血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以恢复的,方式是自己注意挺胸仰头,做瑜伽。主要是产后容易出现骨质疏松的情况,怀孕期间长期的含胸低头,就会导致驼背产,长时间低腰喂奶和抱孩子,也会导致驼背。产后胸部变大,腰部会不自觉的前倾,长期以往形成了含胸驼背的习惯。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

首先要养成良好的生活习惯,正确的瑜伽练习可以纠正圆肩和驼背的现象。其实,平时不良的姿势会导致身体肌肉不平衡,如上四边形、胸小肌、胸大肌缩短、收紧;前锯肌、下斜方肌、颈深屈肌被拉伸、无力等。加强张力过低的部位的张力,也就是我们背部肌肉以及肩部后束的肌肉的力量。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术