坐月子能吃手撕鸡，但是要少吃。坐月子期间饮食应以清淡易消化为主。可以吃高蛋白高维生素食物，如蛋类，鱼虾类，禽肉类等，可以吃新鲜的蔬菜和水果，可少量多餐，可多汤多水。坐月子期间应避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性的食物，煎炸烧烤类的食物也不可以吃。
感冒症状比较轻的情况下，尽量不要服用一些药物，避免对宝宝造成一定的影响。同时可以喝一些姜水，暖身体能够驱走体内的寒气。另外适量补充维生素。要注意晚上尽量不要晚睡，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。等感冒的症状恢复以后，头痛也应该就自行而愈。
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。可以喝点冰糖炖雪梨看看，平时多喝点水，多注意休息，也是有利于身体的恢复的。
孕妇坐月子一般可以多喝些猪蹄汤或是鲫鱼汤，有助于乳汁的分泌。最好是在产后，即便是还没有乳汁分泌时也一定要让新生儿勤吸吮，这样会刺激乳汁尽早分泌，提前下奶。机器催奶，效果也是非常的好，是在产后就可以进行的，尤其是对于一些二胎的产妇，第一胎奶量就不足，使用机器催奶效果就会十分的明显。
坐月子满30天可以吃水果的，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
顺产坐月子下面痒考虑是感染阴道炎而引起的瘙痒了。是需到诊所做个白带常规检查，看是感染了何种类型的阴道炎，再配合做治疗，在治疗期间需多注意清洁卫生，禁止性生活。可以考虑采用盐水洗，另外就是要注意换一种棉质柔软的护垫。
