子宫肌瘤3cm，一般不严重。
如果女性患有子宫肌瘤，且只有3cm，通常并不是很严重，这种情况，女性可以通过保守治疗的方法来改善病情，一般可以在医生的指导下服用药物进行治疗，一般可以选择米非司酮片这种孕激素拮抗剂，或者选择桂枝茯苓丸这种中成药，对于3cm的子宫肌瘤有一定的效果。需要注意的是，女性在治疗期间，最好每年进行两次体检，从而观察子宫肌瘤的生长情况。如果出现子宫肌瘤持续增大的情况，女性要及时去医院进行对症治疗。
子宫切除术后出院后仍需适当休息，一周即可适当进行室内活动加强营养，有时术后常有轻度贫血，应给予营养食品，如鸡、鸭、鱼、肉等，还要吃一些新鲜的蔬菜，必要时可口服补血药物。平时要加强锻炼以增强免疫力。
这两种肌瘤的区别是生长部位不同。子宫内膜肌瘤，肌瘤位于肌壁内，周围均为肌层所包围。黏膜下肌瘤，肌瘤向宫腔内生长，突出于子宫腔内，与粘膜层直接接触，此瘤可使子宫腔逐渐增大变形，并常有蒂与子宫相连，如蒂长可堵住子宫颈口或脱出于阴道内。黏膜下肌瘤可做刮宫术或宫腔镜手术，手术出血少，并发症少，相对来说较安全。
一般来说粘膜下子宫肌瘤妊娠存在一定的危险性。
可能会在妊娠初期造成血液供给不足，从而影响胎儿的发育，从而造成先兆性流产，甚至是不可避免的流产。子宫肌瘤的体积越大，就会对胎儿造成压力，从而造成胎儿的四肢畸形。在分娩过程中，由于粘膜下的子宫肌瘤会影响到子宫的收缩，从而造成产后大出血，甚至是休克。因此，在怀孕之前要视具体的情况，先把子宫粘膜下肌瘤摘除，等身体恢复后才能怀孕。
一般子宫肌瘤是良性的肿瘤，没有症状可以不治疗，但要定期复查。饮食上注意清淡饮食，肉是可以吃的。主意不要吃辛辣食物和刺激性大的食物。注意休息，加强营养，保证睡眠。
