月经血中有纤维蛋白溶解酶，一般月经血是不凝固的。月经量比较大可能会使纤维蛋白溶解酶没有足够的工作时间，所以月经暗红色是正常的，一开始是鲜红和暗红色，最后几天就变成红棕色，在月经多的那几天偶尔有血块也属于正常情况。
月经血随着子宫内膜脱落的的碎片，阴道的一部分上皮细胞排出体外，从而出现暗红色的月经血里有血块。
月经血颜色暗红可能是宫寒、血瘀血虚等原因引起的。
月经血颜色暗红，有可能是宫寒导致的，月经期不要进食寒凉的蔬菜及水果，不要喝冰冷的饮料，注意腹部保暖，可以服用益母草或是艾附暖宫片来驱寒，也可以在腹部贴上暖宝宝来保暖，注意多饮热水，不要吃辛辣刺激的食物。另外，血瘀、血虚也可能会导致月经血是暗红色，并且这种情况下的月经常伴有血块，可以服用桃红四物汤来治疗。平时注意饮食营养。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，包括宫颈黏液、阴道分泌物和子宫内膜组织，其正常颜色一般为暗红色。经期会由于大量子宫内膜脱落，出现小的凝血块，或是血在阴道内时间长，造成血颜色变深的情况，所以呈现暗红色。经期注意多休息，避免劳累过度，多食用瘦肉，谷类，蔬菜及含钙丰富的食物，忌生冷、辛辣等刺激性饮食，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
月经很少还发黑应该是月经失调所引起的。去医院抽血检测一下激素6项水平，查明原因后根据检查结果在指导下进行针对性调理，平时要注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。注意腹部保暖，不要受凉。
月经颜色暗红可能是子宫受寒，气滞血瘀，经血变成淤血造成的颜色明显较暗。颜色暗红甚至发黑，多伴随有血块，这是血滞体寒的症状，可以吃一些活血化瘀的药物。在月经期间不要和凉水。
月经量很少伴有暗红色的血块，主要是月经不调的表现，是受凉或者是最近情绪不好等导致可以适当的对肚子进行局部的热。月经发黑可以喝红糖水，促使月经通畅。经期注意保暖，避免寒冷刺激与进食辛辣刺激性食物和生冷食物。
