相知到该怎样调理
有一些人如果经常熬夜，是非常容易导致下眼袋发青的，特别是经常熬夜看手机，玩电脑都容易加重出现，而短暂的休息很难让黑眼圈调整回来，所以要注意让眼睛休息，平时可以经常按摩一下眼周的皮肤，这样可以促进血液循环。对改善下眼袋发青是非常有效果的。
一般情况下，宝宝下眼袋发青可能是皮肤薄、睡眠不佳等原因导致的。具体内容如下：
1.皮肤薄：宝宝下眼袋发青可能是皮肤薄，无法完全遮住皮肤下毛细血管的颜色而导致的，血管发青色可能会导致宝宝下眼袋发青。
2.睡眠不佳：如果宝宝睡眠不佳，血液循环不良，可能会导致下眼袋出现淤青，建议家长可以让宝宝在睡前喝一杯热牛奶，能够缓解情况。
小儿眼袋发青是长期缺乏维生素所致，作息时间不规律，睡眠不充足所致。孩子眼袋发青首先要查明原因，现在随着手机功能的完善，许多孩子迷恋玩手机，严重影响睡眠，用眼过度，影响眼部血液循环，导致眼袋出现，并发青。
正常两岁孩子不应该出现眼袋的，眼袋发青考虑可能属于气滞，血瘀，疼痛以及惊风等。或者是没有休息好造成的，严重的尽早去医院进行正规的检查，多吃果泥菜泥米粥果汁菜汁，毛巾热敷局部，多休息，观察几天。
问题分析：你好，形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多,遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都有关。
意见建议：建议，对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
去眼袋后眼睛周围发青一般是长期熬夜的原因。
主要是长期熬夜导致眼周局部的血液循环不良出现眼睛发青，也有可能是肾虚会刺激眼睛周围的血液循环出现发生的现象，具体的情况可以到医院进行检查。对局部进行热敷和按摩，促进血液循环改善症状，眼睛周围发青会影响面部的美观。
需要保证充足的睡眠，在生活中不能经常熬夜，保持健康的生活方式，有利于眼袋消除，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
