一般来说，宝宝手心脚心烫可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：
出现宝宝手心脚心烫的情况，一方面可以使用降温贴贴敷、洗热水澡、凉毛巾敷额头等方式帮助降温；另一方面，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用布洛芬药物进行治疗，有利于改善相关症状。
在日常生活中，家长可以让患儿呼吸新鲜空气，多晒太阳，居室保持空气流通、新鲜。此外，患儿的饮食宜清淡、易消化，忌食辛辣、生冷的食物。
调节手足多汗失眠的方法如下：
第一、平时饮食一定要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材，如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜，不能生气，不能发火，也不能抽烟喝酒，性生活过多等等。
第二、平时注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生运动，但一定不能让自己出汗。
第三、可以选择药物调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。
第四、当然，这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平，必要时需要激素替代治疗。
舌头长瘤可能是舌的乳头状瘤，舌乳头状瘤的治疗原则是手术切除。会沿着舌体长轴进行梭形切口将肿物完整切除，然后用粗线进行缝合。同时还要看看邻近牙齿是否有尖锐牙尖或者边缘脊，因为如果尖锐牙尖或者是边缘脊的刺激舌头，引起舌的乳头状瘤。
小孩子如果总是出现手心脚心发热的现象，可以吃点调理脾胃帮助消化的药物治疗控制病情的继续发展，平时应该尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻，不好消化的食物。
舌炎针对病因治疗，检查并积极治疗系统性疾病，如贫血、胃肠道功能障碍等。避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，荤素搭配，可以使用药物漱口，补充维生素B、维生素c，特别是维生素B2。保持口腔卫生，饭后漱口时将舌尖抵住下颌前牙舌侧，使舌背向上拱起。
积食的时候会出现发热、手脚心热的表现，偶有患儿还会有食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安等症状，但手脚发烫不一定是积食的问题。应给孩子少食多餐，减轻胃肠道负担，以清淡饮食为主，保证睡眠时间，避免晚睡，多进行户外运动如跑步、跳绳或打篮球等。
