手发胀发麻考虑由于长期疲劳而引起的腱鞘炎，一般见于经常玩手机、电脑等电子产品时而引起的劳损症状，这种症状可以做局部的热敷按摩，休息一段时间会有改善，但是容易反复，要注意避免受凉、疲劳，劳逸结合，预防症状的反复。
可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的麻木，可服用药物缓解症状。推拿进行治疗，到相关部门做个腰椎CT检查。其次是身体受凉、血液循环不良都会出现腿麻的症状，要注意保暖，避免受凉，要适当地进行锻炼。然后是不排除颈椎病、心脑血管疾病、肌肉萎缩的可能，可以到相关部门检查，明确病因，再对症治疗。
就是由于颈椎病造成的，颈椎部有连接全身的血管，所以当受到损伤或者是出现炎症时，相应的也会出现四肢麻木。其次是由于腕管综合症所导致的，这是由于经常做剧烈的运动或运动强度过大导致，所以要多注意休息。
手指出现发麻发胀一般是由于颈椎病所引起的，这是由于颈椎出现了生理性的病变或者是骨质增生，那么就会造成颈神经受到压迫，相应的会出现四肢发麻以及肿胀的情况。另外一种情况就是由于自身患有高血压或者是高血糖，由于病情发作时会刺激中枢神经系统兴奋，从而造成发麻的情况，所以还是需要及时服用药物来进行治疗的。
右侧手和腿麻木，可能和腔隙性脑梗塞或者脑供血不足、脑血栓、局部神经问题等有关。平时尽量多吃一些新鲜的蔬菜，不要吃动物内脏、油炸食品、肥肉等食物，多参加一些有意义和有氧的户外运动。
