下个月就可以备孕了，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤；阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜；避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
只要在无防护措施性生活的气势，二小时内空腹服用，绝大多数都可以达到紧急避孕的效果，有效率达到98%，所以不要担心的，而且只要服药，以后三至七天出现少量阴道流血，就说明避孕成功了，但是有很多的副作用，所以如果暂时没有生育要求，做好随时安全的避孕措施，不要频繁的服用。
一般情况下，吃了很多东西但不排便，考虑是由于便秘导致的。
便秘的患者需要改变饮食习惯，以清淡饮食为主，每天早上喝杯温开水，促进肠胃蠕动，帮助肠胃吸收，缓解便秘症状。饮食上尽量吃清淡的，易消化的，不要吃辛辣生冷的刺激性食物。饭后半个小时可以吃一些助消化的水果，比如说苹果、香蕉、猕猴桃、柚子、红心火龙果等。
丹媚左炔诺孕酮肠溶片是一种紧急避孕药物，适用于紧急情况下采取的避孕措施，女性需要同房后72小时内规范服用，可达到较好的避孕效果。
丹媚左炔诺孕酮肠溶片是一种抗雌激素活性的口服紧急避孕药，能够抑制排卵、阻止孕卵着床，增加宫颈黏液稠度，阻碍精子穿透，从而起到避孕作用。该药为肠溶剂型，可以较好的避免激素成分刺激胃部黏膜，减少呕吐、食欲不振、恶心等药物不良反应发生率，从而提高避孕成功率。
需注意的是，该药作为紧急避孕药物，服用有严格的限制，需在事后的72小时内服用，且服用时间越早，避孕率越高，服用后两小时需禁食，避免稀释药物成分影响避孕率。
可以空腹。丹媚左炔诺孕酮肠溶片可以早上空腹服用的，晚饭后吃也可以，但注意吃紧急避孕药前后两小时需要空腹的，如果进食，会导致药物不能很好的吸收，影响避孕效果。
一般情况下，左炔诺孕酮胶囊是女性常用的一种紧急避孕药。一般在40岁以下的女性，没有采取保护措施的情况下，性生活72小时内空腹服用，通常服药时间越早，预防怀孕的效果越好。左炔诺孕酮胶囊偶尔服用不会造成不良影响。如果女性频繁地服用，容易影响卵巢功能，进而会引起月经不调，严重者还会导致出现闭经的情况。另外，部分患者服用后会产生排斥反应，容易出现恶心、呕吐等症状。建议患者在医生的指导下服用，不可自行用药。
