通常情况下，宝宝总是干呕原因有消化不良，着凉等。具体情况分析如下：
1、消化不良，宝宝的消化系统发育不完善，胃肠功能较弱，易致消化不良出现干呕，可口服肠道益生菌及醒脾养儿颗粒调理脾胃，喂养适当，少吃不易消化的食物，多吃一些容易消化的食物。
2、着凉，受凉导致恶心，不要吃生冷食物，多给宝宝喝一些温开水，避免腹部着凉，给予腹部热敷、顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。
孩子出现干呕的情况是胃肠道功能减弱导致的消化不良所引起的。给孩子使用消食片进行治疗。在日常生活中也可以给孩子吃一些猴头菇，以达到养胃的目的。需要多喝温水，给予清淡，易消化饮食。
出现饭后干呕吐这种情况的原因主要是咽炎、胃炎、返流性食管炎、胆汁返流性胃炎、消化不良等。
常见的是胃食管反流性病变，如果有过性行为的妇女，最好是到医院做胃镜、碳十三呼气测试等检查。建议吃一些以流食为主的食物，不要吃太多的食物。可以选用莫沙必利、多潘立酮等促进胃部运动的药物；还可以选用四磨汤，达利通，香砂补胃丸。
宝宝总是干呕可能与平常饮食有关系。比如所吃的食物当中含人工色素等添加物，刺激咽喉部位，产生不适。但是比较常见的病因有两种，一种是慢性咽炎，另外一种是胃肠等消化道疾病。
宝宝干呕有很多原因，比如咽喉部炎症，进食过快，口味不适应，胃消化功能异常等情况。宝宝神经发育不好，受到刺激而引起的干呕，注意给宝宝喂奶时不要喂的太多，减少宝宝接触冷或者热空气。
