一直是自己带孩子和做家务,手腕长时间负...

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一直是自己带孩子和做家务,手腕长时间负重导致肌腱拉伤,以前也有打过封闭,但现在有痛了,不知道有什么好的方法?
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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你好,你现在的情况每天上热敷 ,配合中医推拿,效果会更好.
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相关问答

一般情况下,怀孕初期,孕妇可以做一些家务活,但是家务活要有选择性。具体情况分析如下:
孕妇可以做一些简单的家务活,比如洗内裤,刷碗,擦桌子等等。但是不建议做一些比较累的家务活,比如蹲在地板上擦玻璃,这些都是绝对不能做的。怀孕初期容易流产,如果身体过度劳累,经常弯腰下蹲都有可能导致先兆流产。怀孕初期要注意多休息。还要保持情绪稳定,不能有太大的波动。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕初期可以做一些家务,但是对于家务应该有选择性。可以做一些轻松的家务,像清洗内裤、刷碗、擦桌子等。但不建议做蹲地板、擦玻璃等比较劳累的家务,这些绝对不能做。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

情绪低落,高兴不起来,对日常生活丧失兴趣,无愉快感;精力明显减退,无原因的持续疲乏感;注意力记忆力下降。自我评价过低,或自责,或有内疚感,对未来充满悲观失望。思维缓慢,反应迟钝,或者是联想困难,或自觉思考能力显著下降;反复出现想死念头,或有自杀行为;失眠,或早醒,或睡眠过多;食欲问题,比如食欲不振,体重明显减轻,或有伴随有贪食。欲望或动力明显减退。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般一个月就可以做家务了,但是不要过度劳累。产后子宫脱垂,应该适当锻炼,平时可以做提肛运动,但是通过运动,只能改善症状,但是不能完全治好。如果想要治好,需要去医院进行手术治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,肋骨骨折后1个月半月到2个月左右通常能做家务,具体内容如下:
如果患者的肋骨出现了骨折的情况,通常在1个月半月到2个月左右会有比较明显的骨痂生长,此时,患者骨骼的愈合情况通常比较好,患者可以做一些力所能及的家务,但要避免进行剧烈的运动,也要避免从事负重较大的家务,以免骨骼再次受到伤害。此时,患者也要注意定期进行复诊,以明确骨骼的愈合状态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

尾骨骨折45天后不再疼痛,但骨折部位尚未完全愈合,所以目前不宜工作。如果在这个时候下地工作,局部组织会对骨折部位造成牵拉性的影响,从而造成骨折处肿胀疼痛、活动受限,严重的还会造成骨折的脱位,甚至是不愈合。
创伤导致的尾骨骨折,局部出血肿胀,活动受限。也可以服用一些促进骨折愈合的药物,比如伤科接骨片、接骨七厘片、骨康胶囊等,并定期进行X线检查,确定骨折的愈合情况。在骨折4个星期后,骨折端开始有纤维的粘连,骨折基本稳定,能站起来行走缓慢。8周后,骨折部位出现了骨痂,骨折基本稳定,可以进行适当的弯曲运动。在12周内,左右骨折线模糊,骨痂完全形成,骨折已达到临床愈合,能正常生活,能工作。
在日常生活中,出现了尾骨骨折要及时到医院进行检查,及时进行有针对性的治疗,促进骨折的愈合,早日恢复到正常的生活状态。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。