这两天吃了很多水果，柚子梨栗子而且还吃饭了吃的肚子...

栗子中含有核黄素以及维生素B2，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有显著疗效。栗子含有丰富的维生素C，能够提高人体免疫力。栗子中富含较多的碳水化合物，可提供与人体较多热能，帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的显著功效。生栗子吃多不易消化，熟栗子易胀气，脾胃虚弱，消化不良者不宜多食。

吃柚子老放屁有可能和进食速度过快，或在进食柚子时候讲话，吸入大量空气所导致的。也有可能在进食柚子之前，食用富含淀粉的食物，由于柚子本身富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进肠道内气体排出。

咳嗽可以吃柚子，尤其是热炖的柚子，止咳化痰效果不错。热炖的柚子，可化痰、降火、助消化。柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚，容易储藏。所以等到冬春交替的时候来吃，是最理想的选择。

柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠，出现腹痛恶心，呕吐等症状，柚子也不能够和猪肝一起吃。猪肝中富含铜铁锌等成分，一旦与柚子中的维生素C相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。

如果是单纯的肚子胀气，是可以吃柚子的。柚子中含有大量的维生素c和其他营养物质，具有清热去火，通便排毒的作用，还可以有效的缓解便秘，腹胀等的症状。
如果是胃溃疡、胃炎，不能吃柚子，因为柚子是凉性食物，冬天天气较凉，吃多了会引起腹痛，腹泻等症状，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。

怀孕可以吃柚子。
柚子具有润肠通便、帮助消化的功效，并且柚肉中还富含多种维生素c，对宝宝的发育也是有益的。孕妇在妊娠前3个月的时候要吃一些叶酸片，这样可以防止胎儿的神经管异常；在怀孕期间可以口服爱乐维，因为它能给怀孕期间的胎儿提供丰富的维生素和矿物质。在怀孕后期，由于胎儿的生长比较迅速，对身体的钙质要求比较高。