孕早期，胎儿不稳定，这段时间宝妈们要很谨慎，不然，就有可能产生意想不到的后果。怀孕期间，许多食物及水果不可食用。
由于这类食品及水果都有可能导致宝妈子宫收缩，由此导致胎儿不稳，甚至有发生流产的危险。所以说在妊娠期间一定要注意饮食安全。螃蟹是一种比较危险的食物，如果孕妇长期摄入这种食物就会导致胎动异常。其次就是甲鱼了，甲鱼对于孕妇软坚散结不仅能引起消化不良，还能诱发流产。马齿苋中还有一些特殊元素，有助于活血化瘀，以及这些活血化瘀原料。所以在怀孕期间一定要注意补充一些营养，避免对胎儿造成伤害。山楂不可以接触，由于山楂中可能含有严重活血化瘀成份，能激发宝妈子宫收缩，进而导致流产。荔枝、桂圆同样不宜食用，易造成胎儿胎动不安，极易造成流产。
甲状腺结节不会引起压迫症状。当结节长较大会引起压迫症状。当合并甲状腺功能亢进，饮食要注意忌碘饮食，如果不合并甲状腺功能亢进，饮食上是没有任何问题的。平时要多注意自己身体的休息。
热感冒咳嗽可以适当的口服疏风清热、止咳的药物进行调理，出现风热感冒咳嗽的情况，一般多由于外感风寒入里化热，或者是由于直接受风热之邪侵袭，影响肺的宣发肃降功能，从而出现咳嗽等症状。
肺火大，也就是肺有热，有火，食物是要清淡些的，是要寒凉些的，水果也是需要凉性的，或是平性的，如梨子，苹果，西瓜，黄瓜，冬瓜，甘橘，菠萝等。蔬菜吃白菜白萝卜，苦瓜绿豆芽等。忌吃辛辣剌激的，忌吃海鲜，忌吃油腻的，忌吃发物及上火的食物，少吃腥荤等。
孕妇不能吃螃蟹、马齿菜等食物，也不能吃山楂、木瓜等水果。
怀孕期间一定要注意不要吃螃蟹、马齿菜、薏米、甲鱼等，这些都会刺激子宫的收缩，从而引起胎儿的自然分娩；土豆、酸菜长期存放对孩子的生长不利；过量的味精可能会造成身体缺锌；花椒、茴香、胡椒、八角、桂皮、五香粉等具有较强的热物质；罐头食品中添加了一定数量的添加剂和防腐剂，对人体有害；木瓜、山楂容易导致流产，也要减少食用桂圆和石榴。
常见的健脾胃的食物有小麦、大麦、粳米等，常见的健脾胃的水果有苹果、香蕉，具体分析如下：
常见的健脾胃的食物小麦、大麦、粳米、小米、糯米、玉米、甘薯、黄豆、蚕豆、薏苡仁、莲子等；具有补中益气作用的肉类有猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、兔肉等；常见的健脾胃的水果有苹果、香蕉、橙子、柠檬、荔枝、甘蔗、石榴、山楂、桃子、木瓜等。
