问题分析：导致精液比较稀的原因有很多种。有可能本身的体质下降，免疫力下降，或者是饮食结构不当等因素有关。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，多吃一些优质蛋白质之类的食物。建议做个精子精液方面的常规性检查，平时避免手淫。
大便有压痕考虑是痔疮，大便次数突然增多或者减少，大便形状突然发生变化。血色暗红，常伴有排便习惯的改变，比如存在压痕等，同时伴有暗红色血液，要引起重视，有可能是肛管直肠癌。
大便有压痕考虑是痔疮，大便次数突然增多或者减少，大便形状突然发生变化。血色暗红，常伴有排便习惯的改变，比如存在压痕等，同时伴有暗红色血液，要引起重视，有可能是肛管直肠癌。
痔疮有可能会让大便有压痕，但是，这种临床很少见。如果出现这种，需要及时去医院检查，以排除肛管直肠癌的可能。如何鉴别内痔和肛管直肠癌，内痔出血：内痔的黏膜糜烂、出血，血的颜色比较鲜红，量比较多，可以表现为便时点滴出血，严重的可能会喷射状出血。
大便有压痕考虑是痔疮，大便次数突然增多或者减少，大便形状突然发生变化。血色暗红，常伴有排便习惯的改变，比如存在压痕等，同时伴有暗红色血液，要引起重视，有可能是肛管直肠癌。
主要是因为缺乏营养元素的情况，一般是缺少维生素以及蛋白质等营养成分导致的。如果情况比较严重，去医院检查一下微量元素。平时在生活中还需要注意保养的，应该注意饮食的生活规律，多喝水，多吃水果和蔬菜的，及时的补充蛋白质。
