韧带拉伤这种概念太笼统。如果是踝关节韧带拉伤，首先要拍片排除骨折，果没有骨折，还要看关节稳定情况；如果关节不稳定，需要手术重建韧带，恢复时间大约三个。如果保守治疗，六周左右应该恢复差不多。
指导意见：你好，请问你是韧带拉伤还是韧带拉断，如果仅仅是拉伤，不需要太久，消肿后半个月可以逐渐活动，循序渐进，不可以突然运动太大，希望我的回答对您有所帮助
意见建议：需要你给予消炎镇痛类药物对症治疗的，同时需要你注意休息的，一般是需要三个月左右的时间能康复的
问题分析：你好。根据你提供的病情。情况因人而异啊，还有就是看当时的处理情况了，年轻人应该一个月之内就能康复。
意见建议：建议适当的按摩会好的快些，要是很严重的话一般要3个月左右就可以正常生活.但由于年龄及体质不同.休息时间可以延长。
指导意见：你好。一般情况下韧带拉伤和挫伤如果没有断裂，大多在半月到20天恢复正常。对于你的情况要注意休息，减少关节的活动，尽量抬高患肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。可以采用热敷、烤电等方法促进损伤的恢复。
