正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
由于性激素紊乱引起的，还要注意是不是存在子宫内膜炎，宫颈疾病等，应该进行腹部彩超检查，宫颈检查血常规的检查也就是内分泌不正常引起的月经失调，可以先去做一下激素六项的检测，日常的饮食要注意，不要吃生冷以及辛辣刺激之物，要注意腹部的保暖。
来月经前九天同房一般是不会怀孕的。
一般对于生理期规律的女性来说，在经期前14天是属于在女性的黄体期，前提是在没有受孕成功的情况下，女性才会进入黄体期。所以在女性月经前9天同房是属于黄体期期间，一般来说是不会怀孕的。但是对于月经周期不规律的女性来说，就不能准确的判断日期，那么在没有做避孕措施的情况下，就容易导致意外怀孕。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
