由于胃酸是可以跟铁反应的，小孩吃进去一点点。是不会有太大的问题。食入的铁质不被胃酸溶解也会随着大便排出来的，不要太担心。可以吃些粗纤维的食物，促进胃肠蠕动，加快它排出体外。
长白发与遗传压力熬夜等都有关系，如果长了白头发，不要拔掉，要轻轻地剪掉，平时注意生活调节，按时休息，不要熬夜，如有手淫要戒掉或减少次数，加强运动，平时可以多吃黑色补肾食物，如黑芝麻，核桃，黑米，黑豆等。
一般情况下，白头发不会越拔越多，具体内容如下：
白发的产生与遗传、营养、精神等因素有关，与拔发无关。这种白毛多了，没有任何的科学根据，如果将白毛拔掉，那么就会重新长出新的毛发，因此最好不要去拔。如果频繁的拔掉白发，会对毛囊造成损害，从而导致脱发，或者是导致毛囊出现炎症。有白发的人可以通过适当的方式来给头部做一些适当的按摩，以帮助头皮的血液流通。
头发的数量并不会随着时间的推移而增加。由于头发是白色的，现在又称生理性的白色头发。人到了一定的年纪，就会有黑色素细胞的减少，甚至会消失。还有一些是先天的白发，具体的病因并不是很明确，可能与基因有关。另外，有些皮肤疾病会导致头发变白，比如白癜风、有些人会出现白发。这和个人的身体素质有关，并不是说拔了几根白发就能长出来的。
男人突然掉一块头发，出现这种情况的原因有两个：
一、是因为压力过大，压力太大，导致了斑秃。可以通过口服维生素B1注射液进行局部治疗。平时多吃红枣、枸杞、黑木耳、黑木耳、枸杞、谷氨酸、维生素E等。
二、可能是脂肪过多。可以选择局部应用炉甘石洗剂、碳酸氢钠溶液进行清洗，同时要注意补充胶原蛋白，避免食用辛辣刺激性的食物，如果病情较重，可以去医院进行植发。
