眼睛疼痛很可能是失眠引起的。
失眠和眼睛疼痛一般被认为是大脑自主神经障碍。失眠眼睛疼痛大部分是精神压力大、精神紧张引起的，也与环境或神经衰弱等因素有关。因此，睡眠不足或浅会引起神经衰弱，对眼睛造成很大伤害。普通患者最明显的症状是疼痛。所以可以服用布洛芬止痛药来缓解疼痛，及时按摩眼睛，用热毛巾敷。及时治疗，睡眠不足的情况最好在睡觉前服用安神补脑液。
艾灸治失眠头痛灸百会穴取穴，将耳郭折叠向前，找到耳尖，经过耳尖连成一线，与正中线的交点处取穴，镇痛止晕，清热开窍，健脑宁神，安神定志，升阳举陷，主治头痛，眩晕，耳鸣，耳聋，目不能视，鼻塞，鼻出血。
头痛失眠可以吃桂圆、樱桃、酸枣。
每天可以多吃桂圆，用桂圆煮粥可以补气血，对更年期女性因体虚健忘或失眠引起的失眠有很好的辅助作用。睡前多吃樱桃，喝一杯樱桃汁，可以调理长期失眠。含有丰富的褪黑激素，可以调节睡眠。也可以多吃酸枣仁，酸枣仁是中药，水煎服，每晚睡前一小时服用。酸枣仁还能抑制中枢神经系统，有镇静作用。
失眠导致头痛具体原因如下：
1、短期失眠引起的非特异性头痛、头晕，是由于失眠使大脑和身体无法休息放松，导致肌肉紧张，大脑功能失调，产生头痛。
2、长期失眠通常会出现紧张性头痛，整个头部不适，有一种发紧、发紧的感觉，或前额和枕部头痛。
3、失眠也是偏头痛发作的原因之一。偏头痛者的诱发因素很多，如失眠、着凉、情绪激动等。失眠时可有偏头痛发作，表现为单侧搏动性头痛。
4、抑郁症或焦虑症者通常会失眠，还会伴有头痛。
腰痛会引起失眠的。
腰痛失眠的原因主要是腰痛本身的刺激引起的睡眠障碍，或者腰痛引起的心理上的负担，导致精神因素而失眠。只有消除腰痛的病因，才能治愈失眠。常见的可能是腰椎间盘突出引起的，建议去医院做详细检查，如果检查后没有发现腰椎间盘突出，就要考虑是否是肾脏受损引起的，比如肾结石或者尿路结石，可能会导致腰疼，进而失眠。此外，还要考虑是否有腰肌劳损或损伤导致腰疼。
头痛失眠眼睛干涩可以用以下几种方法缓解：
第一，保证充足的睡眠，很多人的失眠和干燥的眼睛可能与睡眠不足有关，所以每天要注意早睡早起的习惯，11点前睡觉，早上6点左右起床，有规律地休息，睡眠充足，有助于改善失眠和眼睛干燥。
第二，进行户外运动，运动可以使人的新陈代谢逐渐正常化，增进身体健康，对眼睛干燥、失明的人来说，最好进行户外运动，呼吸新鲜空气，看绿色植物。每周5次，每次进行30分钟以上的户外运动是最好的。
第三，适当地眨眼。平时感觉眼睛干燥的时候，可以适当增加眨眼次数，每分钟控制15次左右，这样可以保持眼睛湿润，减少泪腺的过度蒸发。