考虑是不是饮食方面的问题所导致的，由于肝脏以及肾脏方面的问题都有可能会导致或者是因为下肢的静脉曲张，可以到去做一个相关的检查，明确病因之后再对症治疗是比较好的。
腿部浮肿可能是，肾脏疾病，心脏疾病，或者是低蛋白血症，甲状腺疾病等引起来的，如果是非凹陷性水肿，要进一步到医院去检查甲状腺功能，甲状腺B超那有甲状腺功能减退。
出现精索静脉曲张需要采取手术治疗，单纯药物不能治疗，可以到医院外科检查，根据病情采取治疗。如果疼痛严重，注意休息，避免劳累，不要长时间站立行走，防止出现异常影响。另外出现疼痛还要注意是否有炎症发生，可以做一下血常规彩超等检查，根据检查采取治疗。
小腿静脉曲张锻炼，首先要选择小腿肌肉的锻炼方式。因为小腿肌肉起到肌肉泵的作用，能够在短时间内将血液通过肌肉的收缩进入体循环、进入到深静脉，这样能够减轻小腿静脉曲张的症状。
小腿浮肿可以根据病因来具体消除，比如使用药物、手术等。
下肢肿胀如何去除，首先要确定是什么导致的肿胀。如果是因为低蛋白血症导致的下肢肿胀，可以通过适当的饮食来调节。下肢水肿是由血管栓塞造成的，这个时候，患者要做的就是将患肢抬高，同时给予一定的抗凝剂和活血化瘀的药物，例如：低分子肝素钙、盐酸川芎嗪等，如果情况比较严重，还还可以进行外科手术。
