一般来说，取节育环的方法要根据节育环的类型进行决定。
通常部分节育环带有尾丝，部分节育环没有尾丝。如果是带有尾丝的节育环，只要上入窥器，暴露宫颈后就会看到尾丝，然后用止血钳夹住尾丝，轻轻牵拉，就会取出节育环；如果没有尾丝，那么就需要用探针，进入到宫腔内，找出节育环的位置，然后用弯钩进入宫腔，钩住节育环，轻轻牵拉，直至取出。
摘除节育环的时机要视情况而定，如要妊娠而取环，通常在月经结束后3-7日；绝经后摘除，一般在绝经后的6个月~1年内进行。
节育环属于一种在子宫里的避孕器，它的避孕效果很好，所以女性要怀孕，首先要把节育环拿出来，通常在三到七天后再取出来。而绝经后的子宫会慢慢缩小，因此最好是在绝经后要拔掉节育环，一般是在绝经后的半年至一年左右。
女性一般45到50岁左右进入围绝经期，进入围绝经期后内分泌紊乱，所以会有月经失调的现象，连续一年以上没有月经来潮的称为彻底绝经。佩戴节育器可以摘除，一般建议在月经干净后一周内摘除，目前还没有绝经，那么就说明卵巢还有排卵，所以摘除节育器后要使用其避孕措施。
绝经后不取节育环是不行的。
节孕环的长期存在会对子宫内膜产生刺激，引起阴道流血的情况。这种情况难以与子宫内膜病变或宫颈病变所引起的流血相鉴别，可能会导致病情加重。而且绝经后不取节育环很容易造成环异位，损伤腹腔之内的脏器。
建议女性在绝经以后一年左右去医院取环。注意术前需要进行B超、血常规、白带常规的检查。术后要注意休息，避免剧烈运动，不要受凉，不要太过操劳，以免影响身体恢复。
取环和上环有同样疼痛，可以忍受的，需要在月经干净的三天到七天之内去取环。在取环之后，需要在家休息两天，不要劳累，不要着凉，不要做激烈的活动，两周之后，可以同房，需要定期复查环的情况。
