白带异常调理应该注意个人卫生，特别是经期的卫生，不要穿紧身内衣，宜宽松，保持局部的清洁卫生。尽量淋浴，不要盆浴，这样避免减少感染的可能。尽量不用消毒剂，外用清洁剂，造成局部的刺激。在饮食上注意多食豆制品，调节子宫内膜的修复能力，保证情绪稳定，增强体质，减少发病的可能。
可以从一些症状中看出来，比如白带会异常的多，呈黄色浓稠状，还会有异味这些都是白带异常的症状，可以去医院做一下常规的妇科检查，必要的时候可以做B超检查，具体情况要看医生怎样安排。
首先考虑是妇科炎症感染的现象发生，阴道内存在正常菌群，平时相互抑制，一般不会发病，当机体抵抗力下降，有不洁性交，不当使用洗液、穿紧身裤、纤维内裤、滥用抗生素等都会引起。引发炎症感染的病原体有很多，如霉菌，细菌，滴虫，支原体，衣原体等、在治疗前首先需要到正规医院检查确诊具体的情况，针对性的进行用药，以免耽误病情。
白带浓稠带血可能是由于生殖系统疾病所引起的，只有少数是可能是由于性交时男性动作粗暴造成损伤所引起。主要可能是盆腔附件炎、卵巢囊肿、子宫内膜异位、宫颈糜烂、妇科肿瘤等。建议要去正规医院做b超检查、宫颈检查看看。如果有相关炎症可以使用消炎药物。
妇女白带稀不一定是因为宫颈炎引起的。
白带稀可表现为阴道炎症，也可属生理性正常表现。也会有人认为是因为长期不注意卫生，经常使用抗生素造成了阴道发炎，所以才会出现白带稀发的症状。例如妇女只在排卵期才有白带稀薄，并呈蛋清样或水样，往往要考虑为排卵期单一雌激素激发引起的生理性白带，通常在该白带后，是说明卵巢快要排卵了，因此可通过同房的方式进行备孕安排。
但若妇女则为重复白带稀者，以及外阴瘙痒、异味和其他不舒服的现象，并可见豆渣状分泌物，那么就需要想到是因为阴道炎症，并可表现为霉菌性阴道炎，此时需到医院妇科查白带常规诊断。
要根据发病原因进行治疗。如果白带发黄的同时，伴有外阴瘙痒，或者是有异味，大部分是得了阴道炎。如果白带量增多，出现恶臭味，有可能是宫颈癌。如果白带呈豆渣样，可能是得了念珠菌性阴道炎通常是抗生素消炎治疗，配合个人卫生清理，如果宫颈肥大可以考虑做利普刀手术。
