生姜跟陈皮一起泡脚，有活血的作用。湿气重，是日常生活习惯不良造成的，平时要少吃辛辣寒凉生冷食物，多锻炼身体，出汗是最好的除湿方式。尽早去看中医，根据你的全身的症状表现，以及舌象脉象，进行综合考虑，辨证分型论治，然后吃中药进行调理。
陈皮生姜可以在一起煮水喝，具有理气健脾，燥湿化痰发汗解表，温中止呕，温肺止咳等功效有温和脾胃的作用，喝生姜陈皮茶对食欲不好的人群效果很好，生姜陈皮茶也有开胃促消化的作用。
怀孕之后适当的吃一些生姜和大蒜对身体是没有影响的，但是不要过量。因为生姜和大蒜具有一定的刺激性，如果过量食用会影响肠胃的消化功能。女性在怀孕之后饮食上营养要均衡，适当的多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果，对腹中的胎儿有好处。
山楂可以健胃消食，荷叶可以去暑湿，陈皮可以理气化痰。山楂荷叶，陈皮这三种药物的组合泡茶饮用有降血脂，降血压，祛湿化痰的作用。适用于由于体内湿气过重，痰湿内生引起的肥胖的病人。
生姜治疗面神经炎引起的周围性面瘫的方法是一种民间方法，具体方法是取大小合适的生姜削皮后，轻轻涂在患侧的牙龈处，每日三次，每次3分钟。操作时，可以根据口角歪斜和眼睑闭合的情况来准确判断面瘫的患侧与健侧:周围性面瘫时，示齿时口角会偏向健侧，而患侧的眼睑会出现闭合无力或闭合不全的现象。
喝绿茶的坏处，胃溃疡病人不可多饮绿茶，它会影响溃疡面的恢复，加重病情。女性经期由于失血会有轻微的贫血，不宜多喝绿茶。绿茶可以延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
