枸杞根水有很多的维生素，而且还有补肾明目的作用。孕妇喝对胎儿的发育是非常有好处。怀孕期间要多补充一些营养。多吃一些含蛋白质的食物。还有新鲜的瓜果蔬菜也要适当补充一些。这样才能够补充身体各种营养。
枸杞的根皮，味甘、凉，入肺、肾经，具有降肺火、清虚弱的功效，是一种退虚热的良药。适用于邪热袭肺，肺失肃降，咳嗽气喘，或阴虚发热，久热不退，以及消渴等症，还有凉血作用，也常用于吐血，尿血等症。
滋补肝肾，益精明目，增强人体的抵抗力，还可以补血，养血。缓解疲劳，降低血压，防止自由基的过氧化。还可以帮助人们延缓衰老，延长寿命。降低血糖，使血管变得软化，降低血液中的胆固醇，可以保护肝脏，对于脂肪肝和糖尿病的患者具有良好的作用。养肝明目，治疗肾衰竭。
黑枸杞可以泡水喝。枸杞本身就入肾经、如果选用黑枸杞的话，如补肾阴效果更好，但是并不建议泡酒喝。在中医典籍当中显示枸杞子的用法当中有浸酒用，但是现在并不适用了。
枸杞子根和黑豆煮是可以治疗白发的，可以喝些滋补生发片，平常注意改善生活习惯和饮食规律，多吃蔬菜水果，调节心情，平常可以熬薏米山药粥之类的养胃，少吃辛辣刺激油腻生冷的东西。
