白内障病人在饮食方面可以多吃一些富含维生素C的新鲜水果。造成白内障的原因有很多，最常见的就是老化因素，治疗白内障大多都是使用一些抗氧化和改善微循环的药物，所以饮食可以多吃富含维生素C的食物，如脐橙、猕猴桃、苹果等水果，维生素C具有抗氧化、延缓白内障病情的作用。出门可以佩戴墨镜，避免晒太阳，注意日常护理。
白内障病人在饮食方面可以多吃一些富含维生素C的新鲜水果。
造成白内障的原因有很多，最常见的就是老化因素，治疗白内障大多都是使用一些抗氧化和改善微循环的药物，所以饮食可以多吃富含维生素C的食物，如脐橙、猕猴桃、苹果等水果，维生素C具有抗氧化、延缓白内障病情的作用。
出门可以佩戴墨镜，避免晒太阳。
白内障可以吃一些含有助于视力的食物。出现白内障的症状，吃补品对于病情没有太大的帮助，白内障过于严重的情况下，可以进行手术治疗，能够通过晶体植入的方法进行改善视力，从而使患者视力得到恢复。在做完手术以后要注意好局部的护理，平时要避免用眼过度，可以在医生的指导下使用一些药物，饮食上也要均衡避免吃一些刺激性的食物，以免影响到治疗。
日常可以多吃绿色的蔬菜预防白内障，既能减少紫外线的损害，同时也具有抗氧化的作用。
我们日常吃的绿色菜，如菠菜、青椒、芥蓝等可以多吃，绿叶菜中含有叶黄素和玉米黄质，这两类物质都属于类胡萝卜素，具有很强的抗氧化剂作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，从而达到预防眼睛老化，延缓视力减退的作用。
少吃或是不吃油炸食物，尽量不要喝酒，油炸食物和酒对眼睛的伤害很大。
指导意见：你好,宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。不要吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品.祝健康永远。
