我长年拌有腰酸腿痛,精神不欲怔,每天工作的时间很长,但不是很...

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我长年拌有腰酸腿痛,精神不欲怔,每天工作的时间很长,但不是很累的工作,就想问问医生我在饮食方面多吃补食什么最好呢!还有我的性功能已经好多年没有勃起九十度的感觉了,硬度也不够,长年在外少行房事,是不是长时间那东东也会坏了。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
蒋欢梅 医师 血液肾病医院
擅长:临床肾内科 血液科
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你的性别,年龄?疼痛之前是否受过损伤?疼痛的性质?什么时间加重,什么情况下减轻?建议你去当地医院骨科进行拍片检查。网上无法进行必要的临床检查,况且你的描述及其简单,因此很难对你有实质性的帮助。
相关问答

西红柿适合肝硬化病人,西红柿中含有的微量元素,能改善病人的身体素质,能够增强人体的抗病能力,有助于肝硬化的治疗,可以帮助病人控制病情的发展,肝硬化病人平时应该要多吃些新鲜的水果蔬菜,蔬菜水果营养价值高,有利于肝细胞的修复。建议搭配根茎叶类蔬菜,调节维生素种类增加对人体的作用。注意饮食,忌食辛辣刺激食物。平时要多锻炼身体,多吃蛋白质和蔬菜,增强自身免疫力。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

怀孕期间尽量不要盲目服药,安神的药也不要随意服用,如果怀孕每天休息质量非常差,总是翻来覆去特别烦躁,脑部也头痛,要尽快去正规医院进行检查,根据检查结果在医生的指导下用药。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

蹲下后若身体突然站立,下肢血管会发生扩张,血液急剧向下流动,从而导致供应大脑的血液不足,引发一过性头晕,部分可伴有眼花缭乱的症状,站立一段时间后即可消失,是临床常见正常现象,并非病态。部分人出现头晕的现象,多是由于饭后血液集中在胃部消化道,从而导致脑供血不足,进而造成头晕的症状,多可自行缓解,若症状持续存在,应及时就医诊治。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

腰腿痛可以在户外走走,急性腰扭伤,腰痛,腰椎间盘突出等。接受医疗。在不能感觉到疼痛的情况下可以步行。腰肌劳损导致的腰疼,一般不会出现剧烈的疼痛症状,可以在户外走走,适当的运动一下腰部,对身体的恢复也会有所帮助。如果现在患者疼痛的情况特别严重,最好是严格的卧床休息2-3天,等着过了急性期以后,再进行锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

水痘爆发期间,选择较轻的食物,如各种水果和蔬菜,不要吃挥发性和刺激性食物,不要吹气,保持皮肤清洁,增加整体营养,增强体质,做好降温和抗病毒治疗,这有利于水痘的治疗。恢复正常需要大约一周的时间。应该注意密切观察身体状况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

目前主要是一个水痘的相关饮食问题,水痘的话目前主要是一个病毒感染所引起的。考虑小朋友抵抗力可能比较差,所以说在水痘期间需要注意局部皮肤的清洁,同时饮食方面需要注意清淡饮食,不要过于辛辣刺激。同时的话建议需要多喝水,促进代谢,后期会自行治的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。