一般来说，吃药恶心可以吃一些味甜的食物缓解。
服药时可能会出现恶心的症状，这是因为药物有刺激性气味。药物在胃部的时候会被消化和吸收，但有些药物会破坏胃粘膜，引起反胃的症状。首先要调整服药时间，一般在饭前半个小时服用，服用后可以吃一些味甜的食物，如大枣、冰糖等缓解恶心症状。如果出现明显的恶心症状，可以口服甲氧氯普胺、多潘立酮等药物压制。
如果出现头痛，还有恶心呕吐，最常见的疾病都是属于功能性头痛、偏头痛，偏头痛一般都有家族的遗传倾向，一般女性较男性更多见，多在劳累后、情绪激动、睡眠不足以后诱发。部分患者可能有先兆症状发生，患者一般呕吐以后头痛可以缓解，也可以吃对症的止疼药物缓解疼痛、缓解呕吐，休息，避免声光线的刺激。
怀孕早期有可能会出现恶心，呕吐，不想吃饭的妊娠反应的，它是与体内高绒毛膜促性腺激素有关系。可以饮食清淡，少量多餐，可以多吃点蔬菜水果，保持良好的心态，一般三个月以后就会明显改善。
最有可能的原因是孕期的生理改变，比如体内的雌性荷尔蒙含量大幅上升、味觉敏感、胃里的过量酸味以及疲劳等。
有些研究者认为，孕期母亲之所以会出现反常的症状，可能是由于精神紧张和情感因素的作用，即便孕期呕吐症状没有减轻，但是孕妇不用过于担心，75%-80%的准母亲在怀孕的头一星期里，都会觉得自己的鼻子和肚子受到了严重的考验。
出现头痛恶心症状最重要是先去看医生，除外脑部疾病，如脑出血、脑部肿瘤。如果没有的话，可以用一些小方法缓解症状，比如放松身心，做一些适当的肢体运动缓解，做头部按摩，也可以在正规机构做针灸、拿推拿、理疗等。
