考虑是胃部的原因。也有可能是感冒引起来的。首先注意天气的变化，加减衣服，不要受凉了，注意保暖。饮食上进食清淡无刺激性的容易消化的饮食，避免过于油腻的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食。忌茶，忌酒，忌烟，忌咖啡。一定要多喝水。可以买点午时茶喝。
可能是体内气血虚弱引起的，可以吃点儿当药物进行调理，也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿补气血的中药喝喝调理一下。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。不要过度劳累。
头晕恶心头疼全身没力气需要量一下体温情况。如果体温不是很高，可以吃点药。如果体温超过38度5，那就是需要服用退烧药，注意休息饮食问题，避免受凉劳累，必要时去医院检查一下。
如果感冒了，会头痛和头晕。如果有晕动病，也会出现头痛和头晕。一般如果晕车引起头痛。只要下车，两小时后就能完全康复。如果是由感冒引起的，会持续大约一个星期，在此期间需要保持温暖和吃清淡的食物。
来例假头疼、恶心实际上是偏头疼，偏头疼发作有很多的原因，有一部分年轻的女性和生理周期、激素水平的变化有关系，表现为月经前后容易出现头疼，所以这就是偏头疼发作，头痛严重的情况下都会有恶心，再严重还会有呕吐的表现。偏头疼还有很多的诱发原因，比如暴晒、头部受凉、到高原或者吃富含巧克力、奶酪或者腌制的食品，含有味精多的食品都可能会诱发头疼。有些人睡得多了容易出现头疼，有些人睡得少了容易出现头疼。
如果是生理上的原因引起嗜睡，不需要治疗，如果是病理上引起嗜睡，一定要积极治疗原发疾病，如果身体健康没什么疾病，可以暂时不需要管。平时多参加户外活动，改善心肌耗氧量。
