预防脑血栓的发生是非常重要的，主要包括有一级预防和二级预防，其中一级预防就是在脑血栓发作之前就要保持良好的饮食生活习惯，同时要保证血压血糖等平稳；而二级预防就是指脑血栓发病之后采取了一些防治措施。
脑血栓的预防，首先需要查找可纠正的发病因素，包括高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症、吸烟饮酒、心脏病包括冠心病、房颤、卵圆孔未闭等，然后针对各种高危因素进行干预，包括使用降压药控制血压，戒烟戒酒，勤运动，清淡饮食，规律生活作息，情绪平稳。
脑血栓是中老年人常见的一种疾病，主要是由于高血压，高血脂，脑血管硬化所导致的。是可以治疗的，症状不重，应该问题不大。口服活血化瘀的药物治疗，把血压血脂血糖都控制在正常范围之内就会慢慢治好的。
很可能在五年前被诊断为脑血栓形成，脑血栓形成，是因为我们大脑动脉粥样硬化，引起的大脑动脉狭窄，甚至闭塞，所导致的一种缺血性脑血管疾病，这种疾病发生以后，大脑神经细胞发生了不可逆的坏死，不管是任何药，都不可能让她能够恢复起来。
这一种血栓的形成多和高血压，动脉硬化，高血脂有直接的关联性。要注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，这样对身体的健康才是有帮助的，避免劳累熬夜，精神过度紧张的情况，要到医院来做出一个明确的判断，选择药物和介入的治疗方式。
