成人发烧通常分为低烧和高烧，如果是低烧可以多喝开水，开水能够促进排便，使其将身体一部分热量带出体外，也可以通过物理的方式退热，将毛巾打湿后擦浴手心脚心，大腿根部腿腕处使其快速排热。如果是高烧，可以在医生指导下口服布洛芬等退烧药物，也可以到当地医院进行静脉注射来达到退烧的效果。引起身体发热的因素有很多种，最好到当地医院进行详细检查。
大人高烧不退先应该口服退烧药配合物理降温的方法来治疗。成年人发烧后不退，需要找出引起发热的原因，然后根据原因进行治疗，同时还需要进行退热对症。发热的原因很多，主要是传染性和非传染性。感染的主要原因有：病毒感染、细菌感染、衣原体感染、支原体感染、真菌感染、立克次体感染等。因此要做好相关的检查，了解感染的病因、病情、感染的部位，并进行相应的抗感染处理。
哺乳期发烧了没有超过38.5度可以物理降温，用温水毛巾擦拭。超过38.5度必要时口服药物治疗，有感染症状在医生指导下服用药物，高烧持续不退的一定要到医院检查，必要时住院治疗。发烧超过38.5度不要给宝宝吃奶。暂时行人工喂养等身体恢复正常后再哺乳。
可以喝一些排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等，还可以服用一些生乳汁的药物除此之外，针灸和按摩等都可以使奶水增多。奶水少了与发烧有一定的关系，发烧导致体内水分减少，进而导致乳汁分泌变少。
大人发烧到39度，会伴随着明显的症状，主要有头痛、全身肌肉酸痛，甚至会伴有腰痛。这时可以对症的应用退热的药物，服用退热药之后，在两个小时左右可以退热。但是到39度，一般不是普通感冒导致的，有可能是流行性感冒、特殊疾病，应该根据相关的症状判断属于什么疾病。
可以通过多喝热水和姜汤来进行退烧。通过这种方式让身体发汗，从而达到退烧的目的。可以考虑用物理降温的方法退烧，用酒精擦拭额头、腋窝，颈部、手心、脚心、腹股沟等血管丰富的部位，通过酒精的挥发原理使体温下降。
