感到特别的胸痛，然后去检查，发现有乳腺实性肿块3类，这是一类疾病，多注意胸部护理，在平时也要注意保持心情舒畅，如果不放心，可以做进一步穿刺活检。要注意饮食清淡。
乳房纤维瘤。良性病变可能性大，手术之后，平时要注意保持心情舒畅，要注意保持局部的清洁卫生，避免受凉疲劳，以及预防出现脂肪液化或者是感染的情况发生。平时加强锻炼，切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张、激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养、清淡，忌大油大肉，少食辛辣刺激食物，尤忌烟酒。多吃青菜水果。起居规律有常，房事有节，以免进一步耗损正气。
子宫实性占位严重的，实性占位病变就是实质性肿瘤，有恶性的可能，需要积极抓紧时间到正规医院进行正规的诊治。需要观察，并过段时间再复查，必要的话是需要进行手术治疗的。必须经常去医院做检查。
如果月经及妇科都正常，没什么大事，这种在妇科也很多见。正常子宫为倒置梨形，呈前倾前屈。子宫圆形通常是天生的。只要子宫的结构，内膜、血供，卵巢和输卵管正常，怀孕这些应该没问题。
问题分析：从您的描述，再结合检查结果来看，您这种情况有可能存在着右侧肾上腺瘤。
指导建议：针对这种情况，还需要看看内分泌科医生进一步检查以明确诊断。明确诊断后再采取相应的治疗方法。
这是对乳腺结节的一个诊断分级，3级是良性结节，通常是指乳腺内边界清楚，形态规则的纤维瘤，可以选择六个月复查。考虑是属于乳纤维瘤合并乳腺组织增生的症状，进行口服治疗一下就是可以的，注意条畅情志是最好的。
