乳房是性激素的靶器官，在青春期的时候，体内的激素水平急剧增高，会出现乳房相应的发育，男性的乳房发育比较不完全，成年之后，如果还出现乳房的肿块，主要和体内的激素水平紊乱有关，可以去进行检查。
乳房痛可能是乳腺增生或纤维瘤，乳腺囊肿等病变的表现，明确诊断，及时治疗.如果是乳腺炎，可以抗生素治疗。如果是乳腺增生，到当地正规的医院妇科检查，做个乳腺彩超检查，看是否乳腺增生。
乳房里长了一个肿块，可以滑动。被视为乳腺增生引起的纤维瘤。活动良好，应该是良性病变。如果肿瘤不大，可以考虑保守治疗，主要是口服药物会消失。如果症状明显，应考虑手术切除。
男性乳房长肿块可能是过度运动而引起的乳房增生。可以口服药物治疗同时不要过度活动，应清淡饮食，避免进食油腻性较大的食物和寒凉性食物，不要熬夜，不要吸烟饮酒，应注意休息。
乳房内有明显的硬块，伴有疼痛的症状，常见是乳腺增生所导致，由于腺体、腺泡代偿性的增生或者增生不协调，形成了局部的结节以及包块，疼痛也有一定的规律性，尤其是在月经前期加重，经期过后症状能够逐渐减轻。
应该不是，乳腺增生症会有乳房月经前的胀痛不适。一般乳房的包块成弥漫性的结节感。摸了有疼痛感。在女性随着年龄的增加，乳腺组织增生的症状主要是以乳腺包块为主要的症状。疼痛会减轻。包块大小不等，可以活动的。平时要注意饮食：不要吃烧烤，油炸，膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素，少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁，心理紧张.选择胸罩要适中，不能束胸过紧。
